Piękno i zdrowie Zdrowie kobiet

Co zrobić z nudnościami?

Uczucie nudności zaczyna się od dyskomfortu w żołądku. W żołądku jest uczucie ciężkości, skurcze w gardle. Skóra staje się blada, oddychanie staje się trudne, osoba często doświadcza zawrotów głowy. Pojawia się uczucie, że zaraz zaczną się wymioty.

Przyczyny nudności

Wśród przyczyn są następujące:

  • toksykoza podczas ciąży;
  • zatrucie;
  • ostre zapalenie wyrostka robaczkowego;
  • niedrożność jelit;
  • zapalenie opon mózgowych;
  • zapalenie mózgu;
  • zaburzenie endokrynologiczne;
  • upośledzona ruchliwość przewodu żołądkowo-jelitowego;
  • infekcje wirusowe i bakteryjne;
  • wysokie ciśnienie krwi.

Co zrobić z nudnościami i osłabieniem?

Aby pozbyć się mdłości, istnieje kilka dość prostych, skutecznych sposobów:

  1. Musisz zrobić kilka głębokich oddechów, aby uspokoić stan emocjonalny.
  2. Naciśnij w określonych punktach nadgarstka w odległości trzech palców.
  3. Wypij kilka łyków wody mineralnej bez gazu lub słodkiego napoju w temperaturze pokojowej.
  4. Wypij odrobinę herbaty cytrynowej.
  5. Pomocna jest także herbata z imbirem.
  6. Żuć suche liście zielonej herbaty.
  7. Umieść niewielką szczyptę soli pod językiem i wypij szklankę wody w temperaturze pokojowej.

Słabość z mdłościami jest znakiem dystonia wegetatywna-naczyniowa (IRR). Stres, przeciążenie umysłowe, brak ruchu w życiu są częstsze u młodych kobiet. Aby uniknąć dyskomfortu, musisz prowadzić aktywny tryb życia, ćwiczyć lub przynajmniej chodzić na zewnątrz częściej, aby jak najwięcej tlenu dostało się do mózgu.

Co zrobić z silnym bólem głowy i nudnościami?

Silne bóle głowy i nudności mogą wystąpić w następujących przypadkach:

  • urazowe uszkodzenie mózgu, stłuczenie, w którym występuje obrzęk mózgu;
  • migrena, skurcz naczyń;
  • zapalenie opon mózgowych;
  • borelioza ;
  • choroby wirusowe i zakaźne;
  • choroby oczu i laryngologiczne;
  • ból głowy;
  • osteochondroza w odcinku szyjnym kręgosłupa;
  • ciężkie reakcje alergiczne;
  • nadciśnienie tętnicze;
  • zatrucie ciała i innych.

Aby złagodzić silny ból głowy, można wypić tabletkę Analgin, Aspiryna, Citramone lub inne podobne leki. Dobrze pomaga cytrynową herbatę lub herbatę z imbirem. Aby złagodzić skurcz naczyń krwionośnych, nie można zażywać żadnych silosów ani spazmalgonu. Aby usunąć oznaki nudności, możesz wypić aktywowany węgiel drzewny.

Nudności w zatruciach - co robić?

Zatrucie jest stres dla organizmu, w wyniku czego funkcje ochronne są włączone - nudności i wymioty. Ciało samo próbuje się oczyścić z toksyn i trucizn, więc nie przeszkadzajcie temu.

Leczenie zatrucia:

  1. Najpierw musisz uwolnić zawartość żołądka, a następnie wykonać płukanie jelit.
  2. Aby usunąć pozostałe toksyny, konieczne jest zajęcie adsorbentu (węgiel aktywny, Smecta, Atoxyl, Enterosgel, Phospholugel, Polysorb). Ze środków ludowej pomagają wywabianie skór jabłek i skórek z granatów.
  3. Ponieważ wymioty odwadniają organizm, konieczne jest przywrócenie równowagi wodnej za pomocą elektrolitu Regidron lub Humana, lub po prostu osolona woda o temperaturze pokojowej i należy pić dużo wody.
  4. Przestrzegaj diety przez kilka następnych dni.

Co zrobić z nudnościami z presją?

Jeśli mdłości występują w wyniku wysokiego ciśnienia, nie przerywaj go. Konieczne jest podjęcie takich działań:

  1. Weź leki rozszerzające naczynia krwionośne, leki przeciwnadciśnieniowe lub leki moczopędne. Pomogą zmniejszyć ilość płynów w organizmie.
  2. Posmaruj olejem piołunu, jeśli go masz.
    3. silny ból głowy i nudności, co robić
  3. Żuć gumę lub trzymaj w ustach miętową słodycz.
  4. Naciśnij punkt znajdujący się między kością czaszki a płatkiem ucha.

Co jeśli po chemioterapii odczuwam nudności?

Takie działania pomogą:

  1. Częsty obfity napój. Pić do 2 litrów dziennie.
  2. Przestrzegaj diety o niskiej zawartości tłuszczu.
  3. Moc powinna być ułamkowa - częste i krok po kroku.
  4. Przewietrzyć pomieszczenie.