Co, jeśli jestem znudzony w domu?
Wyobraź sobie taką sytuację: całkowicie poświęciłeś się pracy, marzysz o weekendzie, masz nadzieję, jak się zrelaksować i masz dość snu. A ten dzień nadszedł - kilka dni wcześniej. Ale bardzo szybko przychodzi zrozumienie, że nie czerpiesz przyjemności z odpoczynku, ponieważ nie ma absolutnie nic do roboty i nuda cię przytłacza.
Co, jeśli jestem znudzony w domu?
Naukowcy twierdzą, że nuda pojawia się, gdy nasz mózg przestaje otrzymywać nowe informacje, wrażenia , wyświetlenia. To nieszkodliwe na pierwszy rzut oka uczucie może całkowicie zrujnować nie tylko nastrój na cały dzień. Często nuda powoduje stopniowe powstawanie depresji. Ten scenariusz nie jest dla nas odpowiedni, dlatego zwracamy uwagę na kilka opcji, co robić w domu, kiedy jest nudno.
- Czytanie. Doskonała opcja pozwoli pozbyć się nudy - spędzić dzień z fascynującą książką. To, czy wybrać klasyczną papierową edycję, czy wyruszyć w fascynujące światy ulubionego autora za pomocą e-booka lub tabletu, zależy od twoich preferencji. Jedyny obowiązkowy warunek - książka powinna być dla ciebie naprawdę interesująca.
- Kino. Z pewnością słyszałeś o nowych przedmiotach, których nigdy nie widziano w filmach. Tutaj masz świetną opcję, niż zajmować się w weekendy. Albo po prostu zrewiduj te zdjęcia, które pozostawiły ślad na duszy.
- Dzień dla siebie. Doskonałą opcją relaksu będzie czas poświęcony samemu sobie: weź aromatyczną kąpiel, zafunduj sobie coś pysznego. Doskonała pomoc w rozluźnieniu różnych masek dla włosów, skóry twarzy i dłoni, kąpieli stóp. Szczególnie przyjemnie będzie połączyć pielęgnację z relaksującą muzyką.
- Przyjazne spotkania. Jeśli pogoda za oknem nie musi się komunikować w Twojej ulubionej kawiarni, zadzwoń do znajomych. Dzięki nim każdy dzień będzie ciekawszy, bez względu na to, co zrobisz - czy to wspólne oglądanie filmu, rozmowa przy filiżance herbaty czy coś.
To najprostsze sposoby na spędzenie miłego weekendu. Jednakże, jeśli jesteś zmuszony do pozostania w domu przez długi czas, takie opcje mogą szybko stracić swoją nowość i nuda powróci.
Kiedy dom nie jest nudny?
Aby nuda nie dążyła, musisz znaleźć siebie hobby . Aktywność, którą możesz okresowo poświęcić i cieszyć się.
Zacznij zwierzaka, uprawiaj jogę, spróbuj rysować lub składać origami. Doskonałym rozwiązaniem może być szycie, projektowanie, fotografia, tworzenie utworów muzycznych lub granie na dowolnym instrumencie, hodowanie roślin domowych. Istnieje wiele opcji. Najważniejsze, aby wybrać z tej odmiany zawód, który Cię interesuje.
Co jeśli siedzę w domu z moim dzieckiem?
Może stać się nie do zniesienia torturami i może zamienić się w najszczęśliwsze lata twojego życia z dzieckiem. A wynik zależy tylko od ciebie i twojej wyobraźni.
Po pierwsze, wśród domowych rutyn, wciąż możesz przeznaczyć czas na własne hobby i kochać, a przynajmniej od czasu do czasu psuć się.
Po drugie, musisz zrozumieć: dziecko jest twoim małym przyjacielem i partnerem, az wiekiem twoje związki powinny 
tylko po to, aby stać się silniejszym. Im wcześniej masz wspólne zainteresowania, tym lepiej. Częściej baw się razem, opowiadaj dzieciom interesujące historie, wymyślaj rodzinne tradycje, eksperymentuj, a kiedy wszystkie zwykłe zajęcia i rozrywka nie są już inspirujące i znowu staje się bardzo nudne w domu, zacznij coś niezwykłego: eksperymenty, które są interesujące i pouczające dla dzieci i dla dorosłych. Na przykład spróbuj pocierać balon świeżą skórką z cytryny, rosnące kryształy z soli - ale o czym więcej możesz pomyśleć. I pamiętaj, aby komunikować się z dzieckiem, dowiedzieć się jego opinii, być zainteresowanym, czy ci się podoba.
Mamy nadzieję, że następnym razem, gdy znudzi ci się siedzenie w domu, z łatwością wymyślisz, co z tym zrobić.