Jakie są płodne dni dla kobiet?
Często na etapie planowania ciąży kobiety stykają się z terminem "dni płodne", ale kiedy są obserwowane i ogólnie, to, czym jest i czy w tej chwili można począć dziecko, nie są dla wszystkich jasne. Spróbujemy uporać się z tą definicją i powiedzieć, jak poprawnie ją zidentyfikować.
Jakie są płodne dni cyklu u kobiet i czy w tej chwili można zajść w ciążę?
Pod tym terminem w ginekologii powszechnie rozumie się okres, w którym ciało kobiety znajduje się w stanie maksymalnej gotowości do poczęcia. Innymi słowy, w tym momencie prawdopodobieństwo, że kobieta zajdzie w ciążę, jest najwyższe.
Obliczenie tego wskaźnika jest konieczne dla dziewcząt, które planują zostać matkami w niedalekiej przyszłości. Jednakże, biorąc pod uwagę ten okres, może on być również stosowany przez kobiety w tak zwanej fizjologicznej antykoncepcji. Należy pamiętać, że ta metoda ochrony przed ciążą jest nieskuteczna, z wielu powodów - zmienności cyklu miesiączkowego, wzrostu czasu trwania miesiączki itp.
Jak obliczyć okres płodności?Po rozpatrzeniu tego, co oznacza termin "dni płodne", rozważ algorytm obliczania tego okresu.
Przede wszystkim kobieta musi określić, kiedy owulacja występuje w jej ciele. Można to zrobić na podstawie podstawowe pomiary temperatury, które należy wykonać przez 3 cykle, aby uzyskać dokładniejszy wynik. Szybszy sposób ustawienia czasu owulacji - użyj specjalnego testy na owulację. Ta metoda jest dokładniejsza.
W celu ustalenia dni płodności dla kobiety od daty rozpoczęcia owulacji konieczne jest przyjęcie 5-6 dni. Okres ten będzie okresem największego prawdopodobieństwa zapłodnienia. Warto zauważyć, że najkorzystniejszym czasem jest dzień przed rozpoczęciem procesu owulacji. 
Rozważ wszystkie powyższe na konkretnym przykładzie. Weź na czas cyklu, jego idealna wartość wynosi 28 dni. W tym przypadku owulacja często występuje bezpośrednio w dniu 14. Warto jednak wziąć pod uwagę fakt, że długość życia męskich komórek rozrodczych wynosi zwykle 3-5 dni. Dlatego początek okresu płodności przypada na 11 (mniej często 9-10) dzień cyklu i trwa do 15-16 dnia cyklu.
Tak więc, wiedząc, co oznacza koncepcja dni płodnych, kobiety będą mogły z niej korzystać i obliczyć czas, w którym lepiej jest zaplanować ciążę lub, przeciwnie, unikać jej za pomocą środków antykoncepcyjnych.