Przyrost masy ciała podczas ciąży według tabeli tygodniowej Jak wiadomo, jednym z ważnych parametrów w czasie ciąży jest przyrost masy ciała, który z kolei zmienia się w zależności od tygodni, a liczba jest porównywana z tabelą. Podaje ona wartości tego parametru dla każdego okresu ciąży. Warto jednak zauważyć, że uzyskana wartość nie zawsze odpowiada wartości tabeli. Przyjrzyjmy się bliżej temu wskaźnikowi i dowiedzmy się, co determinuje tempo przyrostu masy ciała w czasie ciąży i dlaczego wartości mogą nie pokrywać się z tabelą.

W jaki sposób następuje przyrost masy ciała w okresie ciąży?

Trzeba powiedzieć, że w przybliżeniu przez pierwsze 2 miesiące ciężar kobiety w ciąży nieznacznie wzrasta. Okres ten charakteryzuje się aktywnym rozwojem i tworzeniem się narządów i układów nienarodzonego dziecka. W tym przypadku zarodek rośnie nieznacznie. Warto również zauważyć, że w krótkich okresach kobiety na stanowisku często borykają się z zjawiskami stan przedrzucawkowy. Stałe nudności i wymioty mogą negatywnie wpływać na masę ciała przyszłej matki. W rezultacie w pierwszym trymestrze ciąży kobieta dodaje tylko 1-2 kg.

Jednak od drugiego trymestru sytuacja zmieniła się radykalnie. Tak więc, przez tydzień, ciężarna kobieta w tym okresie może dodać 270-300 g. Średnio przez cały okres ciąży (9 miesięcy), ciężarna matka staje się cięższa o 12-14 kg.

Warto zauważyć, że przez długi czas (od tygodnia 39) każdego dnia, masa ciała może wzrosnąć o 50-70 g. Tak więc kobieta zyskuje 350-400 g na tydzień.

Przy każdej wizycie u lekarza w czasie ciąży uzyskane wartości porównuje się z normą przyrostu masy, co wskazano w specjalnej tabeli. W przypadku znacznej rozbieżności między tymi parametrami lekarze udzielają kobietom ciężarnym zaleceń dotyczących przestrzegania określonej diety.

tabela przyrostu masy ciała podczas ciąży
Jak mogę niezależnie obliczyć ciężar w czasie ciąży?

Jak już wspomniano powyżej, lekarze określają tempo wzrostu masy ciała podczas porodu, używają konkretnej tabeli. Pozwala to dokładnie ustalić zgodność tego parametru.

Przyszła matka może również w przybliżeniu ustalić normę swojej wagi podczas ciąży. Zasada jest następująca: tygodniowa waga ciężarnej powinna wzrosnąć o nie więcej niż 22 g / 10 cm wysokości. Na przykład, jeśli kobieta ma 175 cm wzrostu, powinna dodać nie więcej niż 385 g na tydzień.

Podczas gdy kobieta musi wziąć pod uwagę fakt, że każda ciąża ma swoje własne cechy. Dlatego nie panikuj, jeśli waga nie odpowiada normie. W przypadku jakichkolwiek pytań najlepiej skonsultować się z lekarzem, który monitoruje ciążę.

Jakie czynniki mogą wpływać na masę ciała w czasie ciąży?

Masę ciała w okresie niesienia dziecka można przypisać tym parametrom, które podlegają znaczącym wpływom zewnętrznym.

Przede wszystkim, lekarze w jego ocenie, niezależnie od okresu ciąży, zwracają uwagę na ciało kobiety. Istnieje pewna regularność: im mniejsza waga przed ciążą, tym bardziej zwiększa się ona bezpośrednio podczas noszenia dziecka.

Oprócz czynników wymienionych powyżej, wpływ ma również na masę ciała:

Jeśli jednak konkretnie dowiedzieć się, co w rzeczywistości jest przyrost masy ciała w czasie ciąży, jak wynika z poniższej tabeli, jest to:

  • masa ciała płodu - średnio 3,3 kg;
  • macica wraz z otaczającym ją płynem owodniowym - 1,8 kg;
  • łożysko - 0,4 kg;
  • objętość zwiększonej krwi - 1,2 kg;
  • gruczoł mleczny - 0,5 kg;
  • masa tkanki tłuszczowej - 2,2 kg;
  • płyn tkankowy - 2,7 kg.

W ten sposób dystrybuowane są normalne 12 kg. Należy powiedzieć, że w przypadku wielu ciąż masa ciała kobiety w ciąży może wzrosnąć o 14-16 kg.