Edukacja winie przedszkolaków
Współczesne badania zarówno dorosłych, jak i dzieci pokazują, że poziom ludzkiego zdrowia w naszych czasach jest znacznie zmniejszony, oczekiwana długość życia spadła, a tendencja do zachorowalności wzrosła, szczególnie w okresach epidemii. Sukces w pracy i życiu osobistym jest w dużej mierze zależna od stanu zdrowia, zarówno fizycznego jak i psychicznego. Zasadniczo stan ciała i ducha osoby zależy od 50% jego stylu życia. Dlatego jednym z ważnych zadań dla rodziców i nauczycieli jest zachowanie zdrowia w procesie uczenia się, edukacji i zabawy. A ponieważ człowiek fundamenty przychodzi przed wiekiem szkolnym, sztuka ochrona i wzmocnienie zdrowia muszą być skierowane do przedszkola. To jest celem valeologii.
Edukacja waleologiczna w przedszkolu
Valeology to nauka o zdrowym stylu życia, a także o formowaniu, wzmacnianiu, zachowywaniu i zarządzaniu nią. Valeological model edukacji dzieci w wieku przedszkolnym postawił sobie za cel zapoznawczego, wprowadzenie w życie podstawowych zasad i przepisów, a także przekazywanie umiejętności zdrowego stylu życia. Obejmuje:
- wychowanie fizyczne;
- uświadamiać dzieciom, że człowiek jest częścią społeczeństwa i natury, budując harmonijne relacje z naturą;
- zapoznanie się z zasadami racjonalnego żywienia;
- hartowanie dzieci;
- rozwijanie umiejętności higieny osobistej;
- zapobieganie i eliminowanie złych nawyków;
- terminowe odwoływanie się do opieki medycznej.
Jest oczywiste, że rozwój umiejętności valeologicznych u dziecka wymaga obecności odpowiednich warunków. Dla dzieci w wieku przedszkolnym ważne jest stosowanie pomocy wizualnych, aby tworzyć kąty valeologiczne ("Kącik zdrowia"), w którym na przykład zasady pielęgnacji jamy ustnej i zębów, włosów, skóry i dłoni zostaną przedstawione w formie rysunków. Można tam również użyć diagramów ilustrujących urządzenie ludzkiego ciała, a także zestaw ćwiczeń.
Każdego dnia w przedszkolu wychowawcy prowadzenia treningu fizycznego minutę na zewnątrz lub w siłowni, zorganizowane spacery na świeżym powietrzu i gry na świeżym powietrzu. Grupy utrzymują optymalne warunki temperaturowe z powodu częstego wietrzenia.
Poza tym ważne jest, aby u dzieci utrwalić wiedzę o swoim ciele, o ich związku z naturą, o miłej postawie wobec niego, co jest głównym zadaniem edukacji ekologicznej i valeologicznej. Nauczyciele prowadzą zajęcia w grupie, mające na celu przekazanie dzieciom, jak różnią się one od zwierząt i od innych ludzi. Mogą to być tematy "Jesteśmy rodziną", "Kim jestem?", "Jestem wzrostem", "Jestem chłopcem", "Jestem dziewczyną", "Mali i dorośli ludzie" i inni. Dzieci poznają części swoich ciał, organów zmysłu, ich wartość i troskę o nich. Umiejętności higieny osobistej są ustalane w grach fabularnych ("House", "Daughters-mothers").
Różnorodne zajęcia w formie quizów (na przykład "Gdzie mieszka witamina?", "Co kocha nasze serce?"), Gry (na przykład "Przydatny jest szkodliwy", podczas którego dzieci nazywają szkodliwy lub użyteczny produkt, którego model reprezentuje nauczyciel).
Rola rodziców w edukacji kultury waleologicznej przedszkolaków
Dla pomyślnego kształtowania zdrowego stylu życia ważne jest zaangażowanie rodziców w proces edukacyjny w przedszkolu. Po pierwsze, na spotkaniach przedszkolnych zostają zapoznane z zasadami wychowania valeologicznego, prowadzą rozmowy na ten temat 
hartowanie, prawidłowe odżywianie, dla nich umieszczane są stojaki z opisem trybu dnia dziecka. Są też imprezy sportowe i konkursy, w których dzieci uczestniczą razem z rodzicami (na przykład "Tata, mama i ja jesteśmy rodziną sportową", "Dzień zdrowia"). Rodzice są zaproszeni do tematycznych porcji matematycznych ("Podróż do kraju zdrowia", "Co jest dobre dla zębów i co jest dla ciebie złe?").
Ogólnie rzecz biorąc, podstawy zdrowia są określone od najmłodszych lat. Dlatego też nauczyciele i rodzice muszą podejmować wspólne wysiłki w celu utrwalenia niezbędnych umiejętności i wiedzy u dzieci.