Takie unikalne narzędzie do uzdrawiania ciała, jak kąpiel lub sauna, ma wielu fanów. A jeśli miłośnicy kąpieli parowej w łaźni również są rodzicami, to oczywiście nie mogą się doczekać, aby wprowadzić dziecko w swoje hobby.
Rodzice z dziećmi w wannie mają dobrą okazję do spędzenia rodzinnego wypoczynku i poprawy swojego zdrowia. W Rosji dzieci zawsze były zabierane do kąpieli, zwłaszcza gdy dziecko było przeziębione. Nasi przodkowie wiedzieli, jak unieść dziecko, aby szybko przeminęło zimno. A dzieci, które regularnie odwiedzały łaźnię, miały znacznie mniejsze prawdopodobieństwo wystąpienia chorób układu oddechowego.
Szybowanie przyczynia się do zwiększenia pocenia się, a tym samym usunięcia toksyn z organizmu. Wzmacnia system nerwowy, poprawia krążenie krwi. Jednakże, odwiedzając wannę lub saunę z dziećmi, należy przestrzegać pewnych zasad.
Wiadomo, że w przypadku braku przeciwwskazań dla dziecka kąpiel może być odwiedzana nawet u niemowląt. Chociaż wielu pediatrów zaleca nadal odmawiają pójścia do łaźni z dziećmi w wieku do 3 lat, ponieważ nie mają jeszcze w pełni ustalonego procesu termoregulacji. Przeciwwskazania są następujące:
Tak więc dla dziecka z wrodzonymi zaburzeniami lub chorobami przewlekłymi wizyta w łaźni w młodym wieku jest bardzo niebezpieczna. Jeśli rodzice mają co najmniej pewne wątpliwości dotyczące stanu fizycznego swojego dziecka, zdecydowanie powinni skonsultować się z pediatrą. Tylko lekarz może z całą pewnością powiedzieć, czy dziecko może być w tej chwili w łaźni czy saunie.
Zasady zwiedzania łaźni parowej z dziećmiDzieci nie potrzebują zbyt dużo, szczególnie po raz pierwszy. Dotyczy to również nastolatków. Lepiej wybrać łagodny tryb. Nie zezwala się na więcej niż 1-2 wizyty w łaźni parowej podczas jednej podróży, głowę należy przykryć czapką z filcu, włosów nie należy zwilżać. Nie zaleca się stosowania miotły, ponieważ skóra dzieci jest bardzo delikatna, a prawdopodobieństwo dyskomfortu jest bardzo wysokie. Aby uniknąć przegrzania dziecka w kąpieli, możesz pozostać w łaźni parowej dla dzieci poniżej piątego roku życia przez nie więcej niż 3 minuty. Po - nie można zanurzać dziecka w zimnej wodzie ani wylewać prysznica w kontrastowym kolorze. Możesz po prostu spłukać ciepłą wodą. Pamiętaj, aby dać dziecku dużo napoju: naparów ziołowych lub herbaty.
Nawiasem mówiąc, sauna fińska jest przewożona przez dziecko łatwiej niż rosyjska łaźnia z powodu bardziej suchego powietrza i mniej ostrych wahań temperatury ciała.