Patologie układu mięśniowo-szkieletowego są dziś dość powszechne, a jednym z nich jest artroza stawu kolanowego. Ta choroba, w której następuje stopniowe niszczenie chrząstki, deformacja kości i patologiczne procesy w pobliskich tkankach. Najczęściej diagnozowana deformująca artroza stawu kolanowego wynosi 2 stopnie, od w początkowej fazie choroby jej objawy są ignorowane przez wielu pacjentów. Przyjrzyjmy się bardziej szczegółowo, jak leczyć artrozy stawu kolanowego stopnia 2.
Typowymi objawami zapalenia kości i stawów stawu kolanowego drugiego stopnia są: bolesne odczucia o znacznym nasileniu, występujące nawet przy niewielkich obciążeniach, sztywność stawów, zgrzyt, silny obrzęk. Jeśli na tym etapie nie podejmiesz środków terapeutycznych, choroba gwałtownie nabierze rozpędu, aw przyszłości tylko interwencja chirurgiczna wymiana złącza sztuczna proteza.
Leczenie zachowawcze dla danego stopnia uszkodzenia stawu kolanowego obejmuje:
Pacjentom nie wolno podnosić ciężarów, robić długich wędrówek, stać w jednym miejscu przez długi czas. Zaleca się noszenie wygodnych, najnowszych butów (lepiej ortopedycznych), w niektórych przypadkach - użycie ortopedycznej laski do zmniejszania obciążenia bolącej nogi.
Jednym z głównych aspektów leczenia choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego o 2 stopnie, szczególnie przy nadwadze, jest przestrzeganie racjonalnej diety. Zamiast tłustych i wysokokalorycznych potraw, powinieneś jeść więcej świeżych owoców, warzyw, potraw mlecznych.
Konieczne jest odrzucenie:
Wskazane jest, aby jeść małe porcje, powoli, żując jedzenie dokładnie.