Uderzenia gorąca są najczęstszym objawem zespołu menopauzy u kobiet w okresie menopauzy. Zaczyna się pojawiać około 2 lata przed wystąpieniem menopauzy, a jajniki przestają działać. Rozważ metody łagodzenia i zmniejszania uderzeń gorąca w okresie menopauzy.
Pływy z menopauzą - objawy:
- nagły wzrost temperatury twarzy i górnej części ciała;
- pojawienie się kropli potu na skórze;
- kołatanie serca;
- nudności;
- zawroty głowy;
- dreszcze;
- osłabienie kończyn;
- wymioty;
- uczucie lęku;
- przekrwienie (intensywne zaczerwienienie) skóry;
- trudności w oddychaniu.
Odbicie i przepływ w okresie menopauzy trwa kilka sekund, ale generalnie ten objaw jest bardzo długi, może być obecny przez lata.
Przyczyną są pływy podczas menopauzy Czynnikiem determinującym jest gwałtowna zmiana w statusie hormonalnym kobiety. Nagły spadek estrogenu wpływa bezpośrednio na pracę podwzgórza, który jest odpowiedzialny za regulację temperatury ciała, apetytu i snu. Brak hormonu prowadzi do tego, że ta część mózgu postrzega normalny poziom temperatury ciała jako podwyższony, częstotliwość skurczów serca wzrasta, pory rozszerzają się i rozpoczyna się intensywne pocenie. Podobnie podwzgórze chroni organizm przed przegrzaniem podczas upału.
Bardzo silne i nocne uderzenia gorąca z menopauzą występują, gdy menopauza trwa krócej niż zwykle. Ponadto objaw ten jest szczególnie wyraźny w następujących warunkach:
- wczesna menopauza;
- przyjmowanie pewnych leków;
- rak piersi;
- chirurgiczne usunięcie jednego lub obu jajników;
- chemioterapia;
- palenie
Naturalnie, w okresie menopauzy, uderzenia gorąca wymagają leczenia, ponieważ przynoszą wiele niedogodności dla kobiety i znacząco pogarszają jakość życia.
Jak zmniejszyć i leczyć uderzenia gorąca w okresie menopauzy:
- Leki przeciwdepresyjne. Leki te pomagają regulować stan układu nerwowego i mają łagodny efekt uspokajający.
- Hormonalna terapia zastępcza. Przyjmowanie sztucznego estrogenu i progesteronu jest bardzo skuteczne w zwalczaniu uderzeń gorąca.
- Preparaty uspokajające. Ten rodzaj leku ma intensywny efekt uspokajający, dzięki czemu zmniejsza się częstotliwość uderzeń gorąca.
- Leki przeciwnadciśnieniowe. Środki obniżające ciśnienie krwi kontrolują rozszerzanie się i kurczenie naczyń krwionośnych, a także normalizują częstotliwość rytmu serca.
Pływy w okresie menopauzy - leczenie środków ludowej:
- brać codziennie nalewkę walerianową;
- pić świeży sok z buraków zmieszany w takich samych proporcjach z naturalnym miodem kwiatowym;
- weź mędrzec napar;
- przed śniadaniem jeść 1 łyżeczkę pyłku;
- pić nalewkę Vitex sacrum;
- w połączeniu z waleriany może wziąć motherwort.
Skuteczne takie fitonastes:
- 5 gramów skórki olchowej, kopru, piołunu, mięty pieprzowej, kwiatu lipy i mielenia;
- łyżkę uzyskanego surowca, aby nalegać w jednym szklance gotowanej gorącej wody przez około 40 minut;
- szczepić leki osadu;
- pić 100 ml po przebudzeniu i przed snem.
Kolejne rozwiązanie:
- mieszać suche szyszki chmielowe, wrzos, suszone pełzanie, matecznikowate;
- 15 g rozdrobnionej kolekcji nalegać na 35 minut w szklance wrzącej wody;
- Pij 100 ml leków trzy razy dziennie.
Oprócz głównego leczenia, musisz zwrócić uwagę na swój styl życia i odżywianie. Wskazane jest, aby uzyskać wystarczającą ilość snu, wystarczająco dużo odpoczynku i preferować zdrową dietę.