Bielizna termiczna do biegania w zimie
Bieganie w zimie jest jednym z najbardziej przydatnych sportów nieprofesjonalnych. Oprócz naładowania zdrowia i energii świeżym, mroźnym powietrzem, jesteś o wiele szybszy i bardziej naładowany energią i utrzymujesz się w dobrej kondycji, która nie może nie odzwierciedlać Twojego dobrego samopoczucia i świeżego wyglądu. Jednak w sezonie zimowym ryzyko wystąpienia przeziębień i hipotermii jest szczególnie wysokie. Dlatego bardzo ważne jest, aby ubierać się poprawnie podczas biegu w mroźną pogodę. Najlepszą szafą do biegania w zimie jest bielizna termiczna. Takie ubrania charakteryzują się lekkością, elastycznością i regulacją temperatury pod ubraniem. Nosząc bielizny termicznej na bieganie zimą, możesz być pewien, że są one niezawodnie i skutecznie chronione przed przeziębieniami i mrozem.
Jak wybrać damską bieliznę termiczną do biegania zimowego?
Aby bielizna termiczna była funkcjonalna, konieczne jest jej prawidłowe wybranie. Aby to zrobić, należy kierować się następującymi kryteriami:
- Brak naturalnych warstw . Aby bielizna termiczna pracowała zimą, aby wytrzeć wilgoć i utrzymać ciało suche, musi zawierać tylko materiały syntetyczne. Najlepszym wyborem będą modele z poliestru lub polipropylenu. Odzież wykonana z takich tkanin ma najwięcej zalet. Po pierwsze, nie rozciągają się. Po drugie, taka bielizna termiczna szybko wysycha. Ubrania te można prać kilka godzin przed treningiem. Bielizna wykonana z poliestru lub polipropylenu nie wchłania się zapach potu , a dzięki zabiegowi antybakteryjnemu nie maluje skóry, nie blaknie i nie zmienia struktury.
- Prawidłowy rozmiar . Pomimo tego, że każda bielizna termiczna jest wystarczająco elastyczna, ważne jest, aby wybrać swój rozmiar. W końcu, jeśli model jest mały, nadmierne rozciąganie tkaniny może wpłynąć na jej dysfunkcje. Duży rozmiar nie będzie wystarczająco ciasny dla ciała.
- Brak reliefów . Absolutne przyleganie do skóry jest bardzo ważne przy stosowaniu bielizny termicznej. Dlatego warto zwrócić uwagę na zakup, aby wszystkie etykiety, etykiety i szwy były na zewnątrz.
- Dopasuj naturę treningu . Dziś różne firmy oferują bieliznę termiczną do różnych celów. I, co może dziwić, nawet bieganie w zimie może być inne. Na przykład modele z gradacją jedwabiu lepiej nadają się do aktywnych, szybkich poszukiwań. Bieliznę termiczną najwyższej jakości w tej kategorii uważa się za styl Helly Henson i Burton. W przypadku długich tras lepiej jest zabrać skandynawskie marki Aclima lub Brynje, które oferują kategorię bielizny termicznej o ciężkiej i polarnej wadze. Ta opcja pozwala nawet spać w zimnie w namiocie i nie martwić się o zimno i hipotermię.
