Bez wątpienia wszyscy rodzice chcieliby, aby ich dzieci dorastały zdrowe i silne fizycznie, aby nie cierpiały na nadwagę i problemy z kręgosłupem. Teraz, gdy dzieci wolą spędzać większość wolnego czasu przy komputerze, problem zdrowego stylu życia jest szczególnie istotny. Aby opanować podstawowe umiejętności samodzielnego masażu - dla przedszkolaków jest to jeden ze sposobów, aby dołączyć do zdrowego stylu życia. Self-masaż dla dzieci - punkt, zabawa, wersety, używanie piłek do masażu, designerskich części, ołówków, a nawet papieru - świetny sposób na rozluźnienie mięśni i pozbycie się nerwowo-emocjonalnego stresu w zabawny sposób.
Aby rozwijać dobry nawyk, aby dzieci regularnie wykonywały masaż, nie powinno to być dla nich męczące. Proces samodzielnego masażu powinien być dla dzieci, aby cieszyć się, nie powodować bólu, wywoływać pozytywne emocje, a jego elementy i kolejność ich wypełnienia powinny być łatwo zapamiętane. Masaż samoobsługowy służy dzieciom jako dobry trening myślenia figuratywnego, trenuje ich pamięć, pomaga szybko i łatwo zapamiętać wiersze i piosenki, pomaga wzmocnić zdrowie psychiczne i fizyczne.
Samobadło punktowe dla dzieci wykonuje się poprzez dociskanie opuszek palców po skórze i mięśniach w miejscach aktywnych energetycznie punktów. Ten rodzaj masażu może służyć jako relaksujący lub afrodyzjak, gdy stosowany w połączeniu, ma pozytywny wpływ na organizm dziecka. Służy głównie do normalizacji procesów nerwowych i najczęściej jest samo-masażem podeszew i stóp, rąk, głowy i twarzy. Konieczne jest nauczenie dzieci, aby nie naciskały podczas masażu z całą mocą, ale aby delikatnie naciskać, delikatnie.
Celem masażu jest zapobieganie przeziębieniom, nauczenie się radzić sobie z mimiką twarzy. Wykonuje się go w formie gry, naśladując dzieło rzeźbiarza.
Celem masażu jest nauczenie dzieci, jak zrelaksować mięśnie twarzy i szyi podczas wykonywania masażu przed lustrem. Wyobraźcie sobie, że jesteśmy Indianami malującymi wojny.