Olej ryżowy - użyteczne właściwości i przeciwwskazania, przepisy kulinarne
Jak dotąd niewielu wie, co to jest olej ryżowy, którego korzystne właściwości i przeciwwskazania zostały udowodnione przez naukowców poprzez liczne badania. Zawiera wiele ważnych dla ciała substancji, które są wykorzystywane w recepturach ludowych i kosmetologii domowej.
Co to jest olej ryżowy?
Niewiele osób zna i próbowało oleju ryżowego, ale w krajach azjatyckich ten produkt jest bardzo popularny. Jest on wytwarzany z brązowej warstwy ziaren, która znajduje się pomiędzy warstwą ochronną rdzenia. Jest pomalowany na złoty kolor i ma aromat warzywny. Olej ryżowy to produkt uzyskiwany po prasowaniu i tłoczeniu na zimno rdzeni. Pod względem właściwości nie jest gorszy, ale przewyższa niektóre oleje roślinne. Bardziej przydatny jest olej z pączków ryżowych.
Olej ryżowy - korzystne właściwości
Naukowcy poprzez liczne eksperymenty udowodnili obecność dużej liczby użytecznych właściwości:
- Olej ryżowy jest uważany za skuteczny produkt do prawidłowego funkcjonowania serca i stanów naczyniowych. Przy regularnym stosowaniu można zminimalizować ryzyko wystąpienia poważnych chorób.
- Pomaga zapobiegać rozwojowi nowotworów, ponieważ chroni organizm przed negatywnym działaniem czynników rakotwórczych i wolnych rodników.
- Oczyszcza ciało z metali ciężkich, toksyn i innych szkodliwych substancji.
- Wzmacnia proces produkcji kolagenu i nasyca komórki witaminami.
- Produkt jest hipoalergiczny, więc mogą go stosować osoby uczulone na inne oleje. Można go podawać nawet małym dzieciom.
Olej ryżowy w kosmetologii
Różne oleje są szeroko stosowane do celów kosmetycznych, a produkt otrzymany z ciasta ryżowego nie jest wyjątkiem. Można go oddzielnie stosować do pielęgnacji włosów i skóry, a także do różnych mieszanek. Olej ryżowy jest stosowany w kosmetykach, a w celu zwiększenia skuteczności dostępnych produktów konieczne jest dodanie do nich kilku kropel oleju. Zanim zastosujesz ten produkt, przetestuj pod kątem alergii, wkładając trochę z tyłu nadgarstka.
Olej ryżowy do włosów
Naturalny produkt korzystnie wpływa na kondycję włosów, nadając im miękkość i blask oraz nawilżając je. Chroni przed negatywnymi skutkami słońca. Olej ryżowy do włosów jest przydatny w tym, że stabilizuje aktywność gruczołów i eliminuje zwiększoną zawartość tłuszczu. Masaż z nim chroni przed łupieżem, wzmacnia włosy, usuwa kruchość i zaznaczone końcówki. Przy dalszym stosowaniu pasma stają się posłuszne i zdrowe.
- Olej ryżowy wcierać w skórę głowy.
- Owinąć celofan na górze i rozgrzać. Czas trwania zabiegu wynosi 30 minut, a następnie zmyć produkt szamponem.
- Musisz robić 2-3 sesje na tydzień.
Olej ryżowy do twarzy
Produkt jest wyjątkowy w swoim składzie i polecany do celów kosmetycznych, ponieważ chroni skórę przed negatywnymi skutkami promieniowania UV, czyni ją miękką i aksamitną, a także poprawia elastyczność. Skuteczny wobec oleju z marszczenia ryżu, ponieważ ten produkt jest naturalnym przeciwutleniaczem. Walczy z wolne rodniki , dzięki czemu spowolnienie procesu starzenia. Olej przywraca naskórek i ma niewielki efekt wybielający.
Maska do cery tłustej
Składniki:
- olej ryżowy - 1 łyżka. łyżka;
- Eter goździkowy - 2 krople;
- Ester lawendy - 2 krople.
Gotowanie:
- Wymieszaj wszystkie składniki i nakładaj na twarz przez 15 minut.
- Następnie usuń resztki papierowym ręcznikiem.
Maska do suchej skóry
Składniki:
- banan - 0,5 szt .;
- płatki owsiane - 1 łyżka. łyżka;
- olej ryżowy - 2 łyżeczki;
- żółtko - 1 szt.
Gotowanie:
- Posiekać banana widelcem, aby zrobić tłuczone ziemniaki. Dodaj pozostałe składniki i zmiksuj, aż będą gładkie.
- Zastosuj mieszaninę na twarzy przez 15-20 minut. Pozostałości należy usunąć wilgotną ściereczką i umyć.
Olejek do ciała z ryżem
Do celów kosmetycznych używaj oleju ryżowego nie tylko do pielęgnacji włosów i twarzy, ale także do innych użytecznych procedur:
- Zaleca się zastosowanie go do masażu całego ciała. Aby wzmocnić efekt, wymieszaj olej ryżowy na bazie brzoskwini dla skóry.
- W zimie ważne jest, aby dbać o skórę rąk, ponieważ często wysycha i płatki. Zaleca się dodanie kilku kropel eteru lawendowego i bergamotki do oleju ryżowego.
- Możesz dodać kilka kropel oleju do leczniczej kąpieli. Sesja powinna trwać 15-20 minut.
- Aby poradzić sobie z cellulitem, możesz przygotować peeling. Dodaj olej z ryżu i kilka kropel czarnego pieprzu do soli morskiej. Nałożyć mieszaninę na wilgotne ciało i masować. Spłucz chłodną wodą.
Olej ryżowy - szkoda
Naukowcy przeprowadzili badania i zidentyfikowali kilka niebezpiecznych momentów dla ludzi:
- Ponieważ ten produkt otrzymywany jest z otrąb, należy wziąć pod uwagę obecność w nim arsenu, który w dużych ilościach może powodować znaczną szkodę dla organizmu. Należy pamiętać, że dzienna dawka nie powinna przekraczać 100 g
- Olej ryżowy zawiera kwasy tłuszczowe omega-6 i 3, które są przydatne, jeśli wchodzą do organizmu w stosunku 1: 1. W tym samym produkcie proporcja jest inna - 15: 1. Aby zrównoważyć tę ilość, należy dodatkowo zażywać Omega-3, w przeciwnym razie regularne stosowanie oleju może być szkodliwe dla zdrowia. Wchodząc do ciała dużą liczbę Omega-6 zwiększa ryzyko raka.
- Opisując, czym jest olej ryżowy, korzystne właściwości i przeciwwskazania tego produktu, warto podkreślić, że nie zaleca się stosowania go w przypadku zaostrzenia chorób przewodu pokarmowego i wykrywania indywidualnej nietolerancji produktu.