Piękno i zdrowie Skarbonka z ludowych przepisów

Przycinać z zaparciami

Zaparcia czasami zdarzają się u dorosłych i dzieci. Jest to bardzo nieprzyjemne zjawisko, które można i trzeba zwalczać, zwłaszcza że nie jest tak trudne. Wystarczy przestrzegać właściwej diety, nie jeść za dużo węglowodanów i pić wystarczającą ilość wody. Ale jeśli zaparcie nadal się zdarzało, możesz użyć środków ludowej, aby rozwiązać sytuację. Jednym z najlepszych środków na zaparcia jest przycinanie. Produkt ten był od dawna stosowany w celu poprawy funkcji trawiennych i organizmu.

Przycinaj na zaparcia - przepis

Aby pozbyć się zaparć, można po prostu jeść śliwki. Na przykład zjedz 20 parowanych suszonych śliwek i wypij cały jogurt. Jednak proces poprawy samopoczucia w tym przypadku może być opóźniony, ponieważ suszone śliwki muszą zostać strawione. Jeśli wiesz, jak wydobywać suszone śliwki z zaparć, to pójdzie to znacznie szybciej. To narzędzie działa szybko, ponieważ płyn przechodzi przez przewód żołądkowo-jelitowy bardziej aktywnie. Z reguły używają suszonych śliwek w połączeniu z innymi suszonymi owocami lub ziołami, a czasami łączą się z innymi produktami.

Przepis na wywar z suszonych śliwek na zaparcia:

  1. Biorąc około 100 g suszonych śliwek, trzeba go zalać wrzącą wodą (200 ml) i po 5-10 minutach wypić powstały bulion, a następnie zjeść na parze jagody. Aby zwiększyć wydajność, możesz przykryć pojemnik pokrywką z przyciętego prune wypełnioną gorącą wodą i owinąć ją ściereczką lub ręcznikiem.
  2. 200 g płatków owsianych należy wymieszać z taką samą ilością lub nieco mniej owoców suszonych śliwek. Wszystkie dokładnie wymieszaj i wlej 400 ml wody i gotuj na małym ogniu przez 20 minut. Otrzymany wywar można stosować kilka razy dziennie na szklankę.

Receptą jest napar z suszonych śliwek:

  1. 100 g suszonych śliwek i dwie łyżeczki rośliny o nazwie Senna są gotowane na parze w 600 ml wrzącej wody.
  2. Nalegać przez kilka godzin.
    3. wywar z suszonych śliwek od zaparć
  3. Gdy napar jest gotowy, można go przyjmować co 50-60 minut na kilka łyżek, aż do wyniku.

Przycinaj w celu zaparcia podczas ciąży

Wiadomo, że kobiety w ciąży często cierpią na zaparcia, tak jakby miały niewiele innych obciążeń na ciele. Ponieważ stosowanie kobiet w ciąży jest bardzo niepożądane dla kobiet w ciąży, można użyć powyższych środków suszonych śliwek. Możesz też dodać 100 g suszonych śliwek do codziennej diety, łącząc je z kefir , możesz zapomnieć o zaparciach.