Pracownicy biurowi, kierowcy i przedstawiciele innych zawodów związanych z pracą komputerową spędzają dużo czasu siedząc. Powoduje silne uczucie dyskomfortu w pośladkach, a nawet może prowadzić do pewnych problemów zdrowotnych (rozwój osteochondroza lub hemoroidy ). Aby temu zapobiec, zaleca się, aby fotele używały poduszki ortopedycznej. Jakie one są, a my opowiemy w tym artykule.
Dzięki anatomicznemu kształtowi i zastosowanym materiałom poduszka ortopedyczna zmniejsza obciążenie kręgosłupa, a mianowicie kość ogonową, kość krzyżową i pierścień miednicy, który występuje, gdy stale siedzisz na krzesłach lub krzesłach na solidnych podstawach. Normalizuje to krążenie krwi w tym obszarze i zapewnia dostęp krwi do wszystkich narządów wewnętrznych.
Możesz umieścić taką poduszkę ortopedyczną na siedzeniu krzesła w domu lub w biurze, a także na siedzeniu kierowcy w samochodzie.
Ten produkt ma różne kształty (okrąg, prostokąt, kwadrat, klin), rozmiary i być wykonane z różnych materiałów (guma, lateks, poliuretan). Spójrzmy na zalety każdego rodzaju.
Najbardziej popularnym typem jest ortopedyczna poduszka siedziska w kształcie pierścienia (lub koła). Jego rozmiar wynosi zwykle od 42 do 46 cm, a wysokość 7,5 cm. Waga osoby w przypadku produktów wykonanych z gumy piankowej, lateksu i poliuretanu powinna wynosić do 120 kg. Pozytywny wpływ na zdrowie człowieka uzyskuje się dzięki temu, że pośladki i uda znajdują się po bokach poduszki, a obszar krokowy w pozycji siedzącej będzie w pozycji niewspomaganej (w powietrzu), więc nie będzie w ogóle nacisku na nią.
Tańsze i prostsze są gumowe kółka siedziska. Zaleca się ich stosowanie w czasie ciąży i po porodzie, to znaczy w przypadkach, gdy jest to konieczne przez określony czas. Zasada oddziaływania na ciało ludzkie jest dokładnie taka sama jak w przypadku poliuretanu. Ale ze względu na to, że można go zdmuchnąć i włożyć do torby, jest popularny, mimo niezbyt atrakcyjnego wyglądu.
Prostokątne i kwadratowe poduszki ortopedyczne są bardziej odpowiednie dla siedzenia kierowcy, ponieważ są bardziej nieruchome podczas jazdy. Osiągane przez żebrowaną powierzchnię. Chociaż jeśli usuniesz z niego osłonę, to wewnątrz będzie ten sam okrąg z otworem pośrodku.
Coraz więcej klinowatych poduszek pojawia się w sklepach. Zasada działania jest taka sama jak w przypadku pierścienia. Jedynie ze względu na bardziej zagęszczony środek, gdy siedzi na nim, kręgosłup jest spłaszczony. Może to zapobiec rozwojowi osteochondrozy i przemieszczeniu krążków międzykręgowych. Szczególnie popularne są modele z efektem zapamiętywania. Oni naprawdę tworzą najbardziej komfortowe warunki dla osoby.
Ponadto poduszka ortopedyczna przyczynia się do zachowania zdrowia ludzi prowadząc siedzący tryb życia, zaleca się go stosować w okresie poporodowym lub po operacjach wykonywanych w obszarze miednicy. Pomaga przyspieszyć regenerację i zmniejsza ból.
Jeśli używasz poduszki ortopedycznej do siedzenia za każdym razem, gdy pracujesz przy komputerze, w pracy lub podczas jazdy samochodem, nie odczujesz już bólu pleców i będziesz mniej zmęczony. Pomoże to poprawić wydajność.
Przy zakupie takiej poduszki, stopień hipoalergiczności i właściwości antybakteryjne zewnętrznej warstwy praktycznie nie odgrywają żadnej roli, ponieważ są one najczęściej dotykane przez ubrania, a nie przez skórę.