Orgazm po porodzie
Bardzo często kobiety szukają porad przyjaciół lub piszą anonimowo na forach: "Dlaczego nie mam orgazmu po urodzeniu?". Wiele kobiet po porodzie nie tylko nie ma orgazmu, ale zdarza się, że wszelkie pragnienia seksualne znikają.
Orgazm jest szczytem pobudzenia seksualnego, podczas którego następuje wyładowanie emocjonalne, a także wyładowanie wszystkich mięśni, zwłaszcza miednicy małej. Co dzieje się z ciałem kobiety i orgazmem po porodzie?
Orgazm i poród mogą być niekompatybilne z następujących dwóch przyczyn globalnych: fizjologicznych lub psycho-emocjonalnych.
Fizjologiczne powody, dla których kobieta po orgazmie zniknęła po orgazmie, to powikłania z powodu porodu: pęknięcia, cięcie cesarskie, hemoroidy, powolna pochwa po porodzie itp.
Znacznie częściej brak przyjemności w seksie ma charakter psycho-emocjonalny. W końcu wiadomo, że większość naszych problemów jest w głowie.
Oto niektóre z obaw i wątpliwości mamusiek:
- strach przed zajściem w ciążę - kobieta, która przeszła ciężką ciążę i poród, obawia się ponownego zajścia w ciążę;
- kobieta boi się odczuwać ból, nawet jeśli nie ma powodu do zmartwień;
- zmęczenie, brak snu w nocy, częste karmienie, pierwsze choroby niemowlęcia wyczerpują psychikę kobiety, więc gdy nadejdzie czas na odosobnienie z mężem, nie ma ona siły do pieszczot i pożądania seksualnego.
Jak uzyskać orgazm po porodzie?
Nie rozpaczaj, jeśli czujesz, że utraciłeś poprzednią przyjemność seksualną. Dalsza płeć i poród są nadal kompatybilne. Tylko ciąża i poród wymagają wyzdrowienia dla ciała każdej kobiety. Poważne zmiany hormonalne, fizyczne i emocjonalne zakłócają naturalną równowagę zdrowia i psychiki.
Aby kobieta mogła w pełni cieszyć się seksualnym związkiem z mężem i uzyskać nie stymulowany orgazm, musi być całkowicie zlokalizowana u męża, który nie jest zmęczony, zrelaksowany, wypoczęty i nie ma obaw i wątpliwości w swojej głowie.
Kilka porad dla kobiet, aby rozwiązać problem braku orgazmu po porodzie:
- Uważaj na siebie. Wiedz, że ciąża i poród nie uczyniły cię mniej pożądanym dla twojego męża.
- Odpocznij. W pierwszych miesiącach po porodzie dziecko dużo śpi, odpoczywa z nim, gdy tylko jest to możliwe.
- Zaangażuj swojego męża w prace domowe. Brak orgazmu u kobiety jest wynikiem luki w związku z mężem. Spędzasz cały czas z dzieckiem, a mężczyzna czuje się porzucony, między tobą
tworzy się cicha otchłań. Znajdź sposób na zmniejszenie tej luki do minimum. - Z fizjologicznego punktu widzenia warto poczekać, aż wszystkie pęknięcia lub ściegi całkowicie się zagoją. Aby mięśnie pochwy szybko powróciły do normy, codziennie wykonuj ćwiczenia Kegla (skracając i rozluźniając mięśnie intymne).
Warto zauważyć, że pewien odsetek kobiet naprawdę ma orgazm tylko po porodzie. Być może jesteś jednym z nich. Czasami tylko kobieta, która urodziła, może w pełni cieszyć się intymnym życiem z ukochaną osobą.