Ból i ból gardła występują z różnych przyczyn. W większości przypadków dzieje się tak w wyniku zapalenia gardła lub przeziębienia. Przy odpowiednim leczeniu, aby poradzić sobie z nieprzyjemnymi wrażeniami, można stosunkowo szybko. Jeśli gardło często boli - może to wskazywać, że choroba stała się przewlekła. Czasami taka sytuacja występuje z powodu nieprawidłowej diagnozy.
Przyczyny nieprzyjemnych wrażeń w gardle są liczne:
1. Reakcja alergiczna, która może wynikać z kontaktu z dowolną substancją. Wskazane jest zdać specjalny test, wskazujący przyczynę złego stanu zdrowia.
2. Stałe napięcie strun głosowych. Głównie dotknięte przez śpiewaków, aktorów i popularnych mówców.
3. Suche powietrze, które drażni błony śluzowe, powodując ból.
4. Choroby zakaźne:
5. Często przyczyną bardzo częstego bólu gardła jest refluks żołądkowo-jelitowy. Podrażnienie gardła pojawia się w związku z podnoszeniem się płynu z brzucha. Dyskomfort będzie po wyeliminowaniu choroby przewodu pokarmowego.
6. Nowy wzrost. W takim przypadku należy jak najszybciej skontaktować się ze specjalistą.
7. Zła ekologia. Ciężkie zanieczyszczenia w powietrzu osadzają się na błonie śluzowej krtani, przez co ją drażnią, co powoduje dyskomfort.
W przypadku uporczywego lub nawracającego bólu w gardle powinieneś koniecznie zobaczyć specjalistę, który przepisze wszystkie niezbędne testy. Na ich podstawie postawi dokładną diagnozę. Po przepisaniu kuracji.
W każdym razie, niezależnie od diagnozy, istnieje kilka kluczowych punktów, aby poprawić ogólny stan. Na przykład w trakcie terapii konieczne jest monitorowanie diety. Pierwszą rzeczą do zrobienia jest wykluczenie żywności i potraw, które pogarszają stan gardła: ostry, ostry, gorący, zimny, słony, twardy. Racja powinna być oparta na zbożach, puree ziemniaczanym, gotowanych lub gotowanych na parze warzywach. Wskazane jest wyłączenie mąki. W razie nagłej potrzeby można zjeść miękką część chleba.
Jako naturalny środek antyseptyczny musisz używać miodu. Ale w żadnym wypadku nie można go dodać do gorącej herbaty - pod wpływem wysokiej temperatury większość użytecznych właściwości znika. Produkt powinien być spożywany w małych porcjach i tylko w czystej postaci.
Ciepły napój pomoże również złagodzić sytuację. Maksymalna temperatura cieczy nie powinna przekraczać 70 stopni.
Zapobieganie, a także leczenie w ogóle, bezpośrednio zależy od przyczyn nieprzyjemnych odczuć w gardle. Jeśli ból jest spowodowany ostrą chorobą układu oddechowego, należy zachować ostrożność, aby stawić opór dolegliwości. Jednym z najbardziej skutecznych jest unikanie chorych i miejsc masowych podczas epidemii.
Ponadto ważne jest, aby układ odpornościowy zawsze działał na odpowiednim poziomie. Aby to zrobić, potrzebujesz:
Jednak, aby zapobiec chorobie, należy wykonać płukanie. Jest to szczególnie ważne przy zimnej i deszczowej pogodzie. Aby to zrobić, użyj słabego roztworu szałwi, eukaliptusa lub sody z solą. W takim przypadku należy rozpocząć płukanie ciepłą mieszaniną. Stopniowo temperaturę należy obniżać, aż woda stanie się zimna. W ten sposób nie stwardnieje całe ciało, ale tylko gardło.