Chory po alkoholu - co robić?
Jeśli po wypiciu napojów alkoholowych pojawiają się nudności, oznacza to, że w organizmie zgromadziła się spora ilość toksyn. W takim przypadku nie powinieneś uciekać się do pomocy funduszy, które łagodzą nudności, ponieważ zapobiegnie to uporaniu się z odurzaniem organizmu. Powinien uciekać się do środków, aby szybko pozbyć się produktów rozkładu alkoholu.
A co jeśli mdłości po alkoholu?
- Przede wszystkim należy unikać ciężkich tłustych potraw. Lepiej zjeść śniadanie z lekkim jogurtem lub owocami. W szczególności banany mogą wyeliminować nudności, ponieważ uzupełniają rezerwy potasu, które zmniejszają się w wyniku spożywania alkoholu. Dobrze eliminuje toksyny kwas cytrynowy zawarty w cytrynach i pomarańczach.
- Kilka tabletek węgla aktywnego pobranych rano może również złagodzić nudności. Węgiel jest doskonałym absorbentem, ale nie należy dać się ponieść tej metodzie, ponieważ wraz z toksynami lek usuwa elementy korzystnej mikroflory z jelit.
- Co zrobić, jeśli silnie i przez długi czas chory po alkoholu? W tym przypadku to pomoże Zeercal . Musisz wypić pierwszą tabletkę z niewielką ilością wody i odczekać 10-15 minut. Po tym zaleca się wzięcie drugiej pigułki.
- Jeśli po spożyciu alkoholu poczujesz się chory z powodu żółci, lekarz poinformuje Cię, co należy zrobić. Najprawdopodobniej jest to zapalenie trzustki lub kamica żółciowa. Dlatego do leczenia problemu będzie wymagać szczegółowej diagnozy.
- Najłatwiejszym sposobem na pozbycie się nieprzyjemnych objawów jest wywoływanie wymiotów. Aby to zrobić, wypij 1,5-2 litrów wody.
Co zrobić, aby nie poczuć się chory po alkoholu?
Jeśli wiesz, że po wypiciu alkoholu rano pojawiają się nudności, możesz podjąć środki ostrożności:
- Zanim zaczniesz pić, musisz jeść mocno.
- Nie mieszaj różnych napojów alkoholowych podczas uczty.
- Po zakończeniu święta zaleca się wziąć ciepłą kąpiel. Jednak w przypadku ciężkiego zatrucia lepiej odroczyć procedurę.
- Świetny sposób, aby to zrobić, aby nie poczuć się chory po alkoholu, aby obserwować umiar. Jeśli nie przekroczysz indywidualnej dawki alkoholu, wtedy kac nie czuj się rano.
- Zaspokój się od mdłości rano.
Pełny odpoczynek i przestrzeganie prostych zaleceń pomoże pozbyć się lekkiego kaca. W przeciwnym razie powinieneś skorzystać z pomocy profesjonalistów - zadzwoń do specjalnego zespołu lekarzy w domu.