Krótkowzroczność o łagodnym stopniu
Krótkowzroczność jest chorobą oczu, w której obraz nie jest skupiony na siatkówce, ale przed nią. Ta wada prowadzi do tego, że przedmioty umieszczone daleko od niej wydają się rozmyte, niewyraźne, podczas gdy patrząc na obiekty znajdujące się blisko siebie, jasność widzenia pozostaje i to stąd pochodzi powszechna nazwa tej choroby. krótkowzroczność .
Obecnie ponad 10% światowej populacji cierpi na krótkowzroczność, a ze względu na rosnące obciążenie układu wzrokowego i innych niekorzystnych czynników stale rośnie liczba osób z krótkowzrocznością.
Co to jest łagodna krótkowzroczność?
Do tej pory krótkowzroczność dzieli się na trzy stopnie:
- słaby, do -3 dioptrii;
- średnia, od -3 do -6 dioptrii;
- wysoki, ponad -6.
Krótkowzroczność słabego stopnia może być zarówno w obu oczach i może być obserwowany tylko w jednym oku.
Ponadto, w zależności od rodzaju choroby, krótkowzroczność może być postępująca (stacjonarna) i progresywna. W drugim przypadku, z początkową diagnozą łagodnej krótkowzroczności, może rozwinąć się w medium, a następnie w wysokim stopniu.
Jak leczyć łagodną krótkowzroczność?
Definicja metod leczenia krótkowzroczności krótkowzroczności zależy od rodzaju, z jakim mamy do czynienia.
W krótkiej krótkowzroczności, która jest wadą refrakcji, zwykle nie jest wymagane dodatkowe leczenie, a wszystko ogranicza się do metod korekcyjnych, takich jak okulary lub soczewki kontaktowe. Należy jednak pamiętać, że nieprawidłowy dobór okularów powoduje dodatkowe napięcie oczu i może powodować postęp krótkowzroczności, dlatego ich wybór należy bardzo starannie dobierać.
Szczególnie istotna jest kwestia prawidłowego doboru czynników korygujących, gdy połączona jest krótkowzroczność o słabym stopniu astygmatyzm . Jeśli nie jest brane pod uwagę i nie używa specjalnych soczewek zaprojektowanych w celu korekcji nie tylko krótkowzroczności, ale także astygmatyzmu, pacjent może mieć chroniczne bóle głowy związane z noszeniem okularów.
Oczywiste jest, że stosowanie okularów lub soczewek nie jest odpowiednie dla wszystkich, dlatego wiele z nich stosuje metody takie jak interwencja chirurgiczna, aby leczyć krótkowzroczność w łagodnym stopniu. Dzisiaj najczęstszą jest laserowa korekcja wzroku. Ta metoda jest uważana za najbardziej oszczędną i nie ma praktycznie żadnych przeciwwskazań.
W przypadku postępującej krótkowzroczności chirurgiczna korekcja wzroku nie jest zalecana, dopóki redukcja nie zostanie zatrzymana. Szczególnie ważna jest tutaj opieka wspomagająca.
Leczenie łagodnej krótkowzroczności
Przede wszystkim taka terapia obejmuje przyjmowanie witamin C i B, kompleksu witamin zawierającego luteinę, a także stosowanie specjalnych kropli do oczu.
Aby zachować ton mięśni odpowiedzialnych za umiejscowienie oka, stosuje się specjalne ćwiczenia dla oczu. Ponadto różne metody fizjoterapii są szeroko rozpowszechnione.
Nie ma większych ograniczeń z łagodną krótkowzrocznością, ale powinieneś 
ostrożność. Nie pozwalaj na zbyt długi ładunek na oczy, nie czytaj w słabym świetle, podążaj za postawą. Podczas pracy przy komputerze zaleca się przerywać średnio co godzinę, siedzieć przez kilka minut z zamkniętymi oczami, pozwolić, by oczy się odprężyły, spojrzeć w dal, nie próbując skupić się na czymś konkretnym. Należy również zachować ostrożność przy długotrwałym i ciężkim wysiłku fizycznym, który może niekorzystnie wpływać na wzrok. Sport z krótkowzrocznością nie są przeciwwskazane, a takie typy jak bieganie, narciarstwo, pływanie, siatkówka, koszykówka itp. Mają korzystny wpływ na organizm.