Miesięcznie na morzu
Zwykle czekamy na wycieczkę i wyprawę nad morze z wielkim niepokojem, starając się uwzględnić wszystkie okoliczności, aby uczynić odpoczynek jak najprzyjemniejszym. Ale nie zawsze jest to możliwe, nie, nie, a nawet skargi dziewcząt są słyszalne "miesięczny urlop na wakacje, a ja idę nad morze". Co zrobić w tym przypadku, aby spróbować odłożyć na urlop, lub możesz spędzić cudowny czas z miesięcznymi okresami na morzu? Zastanówmy się wspólnie, jak upewnić się, że miesięczne na wakacjach nie zawracają sobie głowy.
Co miesiąc na morzu - co robić?
Oczywiście wszystko zależy od cech ciała - niektóre dziewczyny czują się tak źle w ciągu miesięcy, że nie potrzebują żadnego morza, na łóżku, aby leżeć w pozie embrionu, aby nikt się nie dotknął. W tym przypadku oczywiście lepiej jest pomyśleć o przeniesieniu urlopu. Ale jeśli wszystkie wątpliwości są związane z czysto higienicznymi przyczynami, przestań się martwić, miesięczny odpoczynek na morzu nie jest przeszkodą. Jedyne, co musisz zrobić, to zaopatrzyć się w tampony lub kupić kubek menstruacyjny. Oba środki higieniczne umożliwią pływanie w okresach miesięcznych w morzu bez konsekwencji dla organizmu. Ginekolodzy oczywiście nie zalecają kąpieli podczas menstruacji, ponieważ bakterie mogą dostać się do lekko otwartej szyjki macicy. Ale jeśli naprawdę chcesz wziąć kąpiel, możesz to zrobić, dopiero po wyjściu z wody tampon powinien zostać natychmiast zmieniony. Ale jeszcze przez pierwsze dwa dni, gdy miesięczny obfity, pożądane jest, aby trzymać się z nurkowania w wodzie.
Istnieje również niebezpieczeństwo zwiększonego krwawienia, jeśli woda jest zbyt ciepła. Z tego samego powodu w czasie menstruacji warto unikać wizyt w saunach, kąpielach i odmawianiu zabiegów kosmetycznych związanych z ogrzewaniem. Garbowanie jest również zakazane, ale tylko w najgorętszych porach dnia, rano i wieczorem można wygrzewać się w słońcu dla zdrowia. Jednak mało prawdopodobne jest opalanie się do ciemności - podczas menstruacji kobiece ciało praktycznie przestaje wytwarzać melaninę, która jest odpowiedzialna za ciemnienie skóry.
Co miesiąc na wakacjach: wybierz strój kąpielowy
Może się zdarzyć, że kubek menstruacyjny lub tampon nie uniknie wstydu, musisz wybrać odpowiedni strój kąpielowy. Niech będzie ciemno, pareo powinno być ciemne. W takim przypadku, nawet jeśli dojdzie do "wypadku", możesz bezpiecznie dostać się do przebieralni. Powiedzmy, że nie lubisz ciemnych strojów kąpielowych? Cóż, nikt nie zmusza cię do wiadomości na wakacjach, weź te dodatkowe środki ostrożności tylko w ciągu pierwszych dwóch dni, kiedy przydział jest najobficiejszy. W innych przypadkach możliwość wycieku jest znacznie zmniejszona. Cóż, jeśli w 100% ufasz swojemu produktowi higienicznemu, połóż strój kąpielowy w kolorze, który jest bardziej do twojego gustu.
Nie chcę być na wakacjach z miesięcznikiem!
Jeśli absolutnie nie chcesz, aby twój okres zaczął się na morzu, możesz spróbować odłożyć ich przybycie na wcześniejszą lub późniejszą datę. Istnieje kilka sposobów "zwodzenia" ciała, na przykład opóźnić comiesięczne środki ludowej lub odwrotnie przyspieszyć ich ofensywa. Warto jednak zachować ostrożność przy takich manipulacjach, a mimo to należy wziąć pod uwagę, że wrażliwe ciało kobiece może zareagować 
zmienić zmianę klimatu w dniu rozpoczęcia miesiączki. W związku z tym ryzykujesz, że nie zgadniesz, a morze nadal będzie co miesiąc. Bardziej skutecznym sposobem zapewnienia, że miesięczne morze nie pójdzie, jest stosowanie pigułek antykoncepcyjnych. Po prostu nie musisz robić przerwy w stosowaniu środków antykoncepcyjnych, wtedy miesięcznik odwiedzi Cię dopiero w przyszłym miesiącu. Ale takie eksperymenty mogą być niebezpieczne, dlatego powinny być przeprowadzane tylko pod nadzorem lekarza ginekologa. I ta metoda jest odpowiednia tylko dla tych, którzy zażywają tabletki antykoncepcyjne przez cały czas, zwłaszcza przed podróżą do morza, nie powinniście zaczynać go przyjmować.