Masuj dziecko w 3 miesiące
Masaż jest nie tylko przejawem ciepłych uczuć i macierzyńskiej miłości, ale także troską o zdrowie i dobre samopoczucie okruchów. Jest masaż leczniczy i tonizujący. Pierwsza musi być wykonana przez profesjonalistów i tylko na receptę lekarza, druga jest pokazywana wszystkim dzieciom i powinna być wykonana przez samą matkę.
Więcej informacji na temat tego, czy dziecko potrzebuje masażu po 3 miesiącach i jak zrobić to poprawnie, powiemy ci w tym artykule.
Czy dziecko potrzebuje masażu w 3 miesiące?
Wzmacniający masaż dla dzieci w wieku 3 miesięcy znajduje się na liście obowiązkowych codziennych zabiegów, o czym opowie każdy pediatra. Regularna realizacja zestawu ćwiczeń zapobiegnie przepuklinowi pępkowemu, kolce i zaparciom, korzystnie wpłynie na stan układu nerwowego, wzmocni mięśnie i stawy oraz poprawi krążenie krwi. Masujące pióra i dłonie dziecka przyczynią się do rozwoju umiejętności motorycznych, a co za tym idzie, jego umysłu i umysłu rozwój mowy.
Masaż ogólny dziecka w ciągu 3 miesięcy polega na lekkim głaskaniu, rozkwicie, ugniataniu i rozcieraniu, a także ćwiczeniach gimnastycznych. Zabieg przeprowadza się tylko pod warunkiem, że miękisz jest całkowicie zdrowy iw dobrym nastroju.
Jak masować dziecko w 3 miesiące?
Łagodnie wyczuwając nastrój swojego dziecka, znając codzienną rutynę, matka powinna wybrać optymalny czas na masaż. Ćwiczenia należy wykonywać na płaskiej powierzchni przed karmieniem lub co najmniej godzinę po jedzeniu. Przed zabiegiem dziecko powinno być całkowicie rozebrane, dlatego pomieszczenie nie powinno być zimne (nie niższe niż 22-23 stopnie).
Ręce mamy powinny być ciepłe bez chropowatości, a ponadto dziecko będzie o wiele bardziej interesujące, jeśli podczas ćwiczeń mama będzie śpiewała piosenkę, opowiada wiersze i rymy
Aby nowo narodzone matki miały jaśniejszy obraz tego, jaki rodzaj masażu dziecko powinno otrzymać w ciągu 3 miesięcy, poniżej przytoczymy mały zestaw najprostszych i bezpiecznych ćwiczeń:
- Rozpocznij od dłoni: głaskanie każdego pióra od szczotki do ramienia, rozciąganie każdego palca. Stopniowo można zwiększyć nacisk na kończyny, a następnie przystąpić do pocierania.
- Następnie należy przystąpić do badania nóg: lekkie głaskanie od stopy do stawu biodrowego, z wyjątkiem wewnętrznej strony uda, następnie pocieranie kończyn w tym samym kierunku i zakończenie procedury ruchami poklepywania.
- Później jesteśmy zajęci brzuszkiem: wykonujemy okrężne ruchy w prawo 6-8 razy.
- Pracujemy na klatce piersiowej w kierunku od środka do ramion: najpierw uderzenie, a następnie pocieranie i uderzanie bez wpływu na gruczoły sutkowe.
- Następnie obróć miękiszu na brzuchu i ugniataj grzbiet. Przesuwamy je w kierunku od pośladków do wierzchołka i od środka do boków, a następnie pocieramy i ocieramy palcami. Nie zapomnij rozciągnąć szyi i uszu.
- Aby ukończyć procedurę, potrzebujesz lekkich ruchów relaksujących.
