Owsianka manna z karmieniem piersią
Manna owsianka - tradycyjny produkt na stole krajowym. Wcześniej był on masowo podawany wszystkim dzieciom, biorąc pod uwagę, że jest on pożywny i bardzo przydatny. Jednak ostatnie badania w dziedzinie żywienia doprowadziły wielu do wątpliwości. Dlatego kwestia, czy można jeść owsiankę manny podczas karmienia piersią (HB) pozostaje otwarta. Zobaczmy, co o tym myślą specjaliści.
Odpowiadając sobie na pytanie, czy można z owsianką GW manna, warto zwrócić uwagę na następujące aspekty:
- Ten produkt zawiera różne witaminy (E, B6, B9, B1, PP, B2, B1) i mikroelementy (cynk, żelazo, bor, miedź, tytan, mangan, wanad i wiele innych) w wysokich stężeniach. Tak więc stosowanie semoliny podczas karmienia piersią pozytywnie wpłynie na zdrowie dziecka.
- Jednak są pułapki. Kasza zawiera dużą ilość chityny, co utrudnia wchłanianie żelaza, witaminy D i wapnia. Może to prowadzić do dysfunkcji w przewodzie żołądkowo-jelitowym, a nawet krzywicy brak witaminy D. mieć okruchy. Wysoka zawartość kalorii często powoduje wzdęcia, zwiększone stężenie gazu i kolki u dziecka. Również dla semoliny z GW należy obchodzić się ostrożnie, ponieważ ma dużą liczbę bezglutenowy zdolne do wywoływania alergii.
Dlatego nie powinieneś jeść tego dania, dopóki dziecko nie osiągnie wieku dwóch miesięcy (jeśli nie ma kolki) lub trzech miesięcy życia. Najpierw zaleca się ugotować kaszę na wodzie i zrobić ją tak płynną, jak to tylko możliwe. Pierwszą porcję (około 50-70 g) spożywa się nie na pusty żołądek i rano, aby obserwować reakcję okruchów. Efekty wprowadzenia semoliny podczas karmienia piersią obserwuje się przez dwa dni, stopniowo zwiększając dawkę przy braku niechcianych reakcji u niemowlęcia. - Jest semolina, nawet przy korzystnym wyniku wprowadzenia do diety powinna wynosić nie więcej niż 150 gramów dziennie i nie więcej niż raz w tygodniu. Kiedy dziecko dorasta (po sześciu miesiącach), możesz w ten sam sposób spróbować zjeść semolinę z mlekiem.