Lumbago - leczenie
Niewiele osób nie jest zaznajomionych z bólem pleców z tyłu z ostrym wysiłkiem fizycznym lub zmianami temperatury, a także podczas hipotermii. Lumbago lub ostry ból kręgosłupa lędźwiowego jest chorobą, która oprócz bólu charakteryzuje się również napięciem mięśni grzbietowych do tego stopnia, że często osoba nie jest w stanie zmienić niewygodnej pozycji wymuszonej lub wyprostować się. Takie ataki trwają kilka dni, a bez odpowiedniego leczenia sytuacja jest tylko zaostrzona.
Choroba Lumbago - jak leczyć?
Najważniejsze jest diagnoza jakości, która pomoże określić dokładną przyczynę choroby i wybrać niezbędne leczenie. Kiedy lumbago jest obowiązkowe spotkanie na leczenie w domu. Przede wszystkim w każdym przypadku pacjent otrzymuje odpoczynek w łóżku. I nie musisz leżeć na łóżkach puchowych, ale na dość twardej powierzchni. Lekarze często zalecają używanie cienkiego materaca, umieszczając pod nim drewnianą deskę. O wysiłku fizycznym w tych dniach nie można myśleć.
Leki dla Lyumbago
Nie rób tego z lumbago i od leczenia narkotyków. Leczenie objawowe rozpoczyna się od wyznaczenia następujących leków:
- nie-narkotyczne środki przeciwbólowe (Analgin, Baralgin, Paracetamol, Aspirin, Ibuprofen, Piroxicam, Diclofenac, itp.) - w celu złagodzenia bólu i zmniejszenia stanu zapalnego;
- środki nasenne - do zwalczania bezsenności, co często dzieje się przy silnym bólu;
- środki uspokajające - o silnych stanach lękowych i nerwowych;
- przeciwskurczowe (papaverine);
- leki zmniejszające napięcie mięśniowe (Midokalm).
Oprócz preparatów do podawania doustnego, przepisane są również maści do stosowania miejscowego. Zawierają te same leki przeciwzapalne i pozwalają na jeszcze szybsze pozbycie się bólu. Gdy lumbago można leczyć zastrzykami - ta droga podawania leków przeciwzapalnych jest bezpieczniejsza, a leki działają szybciej.
Procedury lokalne
Metody fizjoterapeutyczne nie mają w 100% udowodnionej skuteczności w lumbago, ale takie leczenie jest nadal stosowane wszędzie. Należą do nich:
- aplikacje z ozokerytem i parafiną;
- nakładanie na zimno (zwykle stosuje się ręcznik zwilżony zimną wodą);
- terapia próżniowa;
- moksoterapiya (leczenie polynya).
Akupunktura jest stosowana wraz z terapią manualną, hirudoterapią (kuracja pijawkami) i masażami. Najważniejsze, że takie zabiegi przeprowadził specjalista z wystarczającym doświadczeniem w tej dziedzinie. Wszystkie te metody mają na celu wyeliminowanie bólu, zmniejszenie stanu zapalnego i poprawę przepływu krwi i limfy w okolicy lędźwiowej. Masaż jest zwykle wykonywany w oszczędny sposób, jego czas trwania jest krótki, a ruchy są bardzo miękkie i wykonywane bez presji i użycia siły.
Ani dzień bez wychowania fizycznego
W ostrym okresie ćwiczenia są oczywiście przeciwwskazane. Ale po złagodzeniu stanu zapalnego i bólu należy codziennie wykonywać prosty zestaw ćwiczeń gimnastycznych (ćwiczenia terapeutyczne), których zadaniem jest wzmocnienie mięśni grzbietowych i całego układu mięśniowego. Po całkowitym wyzdrowieniu lekarz zdecydowanie zaleci pacjentowi umiarkowane codzienne ćwiczenia (pływanie, pilates ).
Leczenie ludowych środków lumbago
Metody ludowe stosowane w lumbago to maści, ziołowe wywary i napary, które skutecznie łagodzą stany zapalne, mają działanie obkurczające i uspokajające. Rośliny wykorzystywane do tego celu to:
- kwiaty nagietka;
- liście babki;
- trawa skrzyp;
- arkusze brusznicy ;
- mięta;
- kwiaty stokrotki;
- pokrzywa;
- lawenda;
- eukaliptus;
- waleriana;
- pąki brzozowe;
- Ziele dziurawca;
- glistnik
