Okres laktacji - co to jest?
Okres laktacji to proces karmienia piersią dziecka, począwszy od pierwszego podania po porodzie, aż do zniknięcia ostatniej kropli mleka u kobiety po zatrzymaniu karmienia. Proces ten ma szczególne znaczenie dla dziecka i jego matki. Do chwili obecnej zalecenia lekarzy położników i ginekologów polegają na tym, że pierwsze karmienie piersią powinno odbyć się zaraz po porodzie. W tym momencie nie ma mleka w piersi kobiety, ale jest bardzo przydatne siara dla dziecka. Kiedy mleko pojawia się w piersi (zwykle zdarza się to 2 dni po porodzie), kobieta może odczuwać pewien dyskomfort. Wielkość piersi zwiększa się, doświadcza niezwykłej presji, czasem nawet bólu.
Następnie, po trzech tygodniach (czasami ten okres może być opóźniony), rozpoczyna się okres dojrzałej laktacji. Jeśli nowo narodzone noworodki muszą karmić piersią tak często, jak to możliwe, w celu ustalenia laktacji, to w tym okresie dziecko powinno być karmione na żądanie. Chociaż przerwy między karmieniami powinny wynosić co najmniej dwie godziny, a z czasem wzrosnąć do czterech godzin.
Jak karmić piersią?
Przez cały okres karmienia piersią należy monitorować, jak ten proces zachodzi za każdym razem. Dziecko powinno umieścić całą otoczkę wokół brodawki w jamie ustnej, a nie tylko samego brodawki. Pomoże to mojej matce uniknąć bólu i złagodzić jego "ciężką pracę". Jest to praca, ponieważ dziecko, zwłaszcza na początku, musi dużo wysiłku, aby "wyekstrahować" mleko. Aby ułatwić sobie zadanie i zwiększyć wypływ mleka, możesz masować pierś podczas karmienia od podstawy piersi do sutka. Próby przerwania karmienia piersią w okresie dojrzałej laktacji zwykle kończą się niepowodzeniem lub kłopotami dla kobiety (do wystąpienia zapalenia sutka).
Po okresie dojrzałej laktacji następuje okres inwolucji. Długość karmienia piersią określa się dokładnie na początku tego okresu. Dzieje się to w wieku dziecka 1,5-2,5 roku. Objawami inwolucji laktacji są:
- karmienie zaczyna powodować ciężki dyskomfort u kobiety (fizycznie męcząca);
- stan zdrowia kobiety zmienia się (częste przeziębienia, zęby i paznokcie się pogarszają, pojawia się bolesność sutków);
- dziecko zaczyna aktywnie ssać ponownie.
W tym okresie najłatwiej jest odzwyczaić dziecko od klatki piersiowej i takie dzieci nie chorują przez kolejne sześć miesięcy. Nie należy go mylić z kryzysem laktacji wywołanym inwolucją w wieku 10-11 miesięcy.
Kiedy i jak prawidłowo skończyć karmienie piersią?
Światowa Organizacja Zdrowia jest zdania, że karmienie piersią jest najlepsze dla dzieci w wieku do 2 lat. Karmienie piersią po 2 latach słabo zbadanych i udowodnienie jego przydatności jest trudne. Jednak wiadomo dokładnie, że karmienie piersią po roku jest korzystne dla dziecka. Mleko w tym okresie nabywa właściwości siary, zawiera przeciwciała i pozytywnie wpływa na odporność dziecka, chroniąc go przed wirusami i infekcjami.
Istnieją powody, dla których kobieta nie chce lub nie może kontynuować karmienia piersią, gdy dziecko dorasta (zmęczenie, stan psychiczny itp.). Jeśli podjęto decyzję o odstawieniu dziecka, należy przestrzegać kilku zasad:
- ograniczenie płynów spożywanych przez matkę;
- skrócenie czasu ssania;
- aktywne sporty;
- brak stymulantów laktacyjnych.
Niezależnie od decyzji kobiety dotyczącej karmienia piersią po roku powinna zdawać sobie sprawę, że okres laktacji jest bardzo ważnym etapem w życiu jej dziecka. Dlatego decyzja o przerwaniu lub kontynuowaniu karmienia powinna być dobrze przemyślana i powinieneś polegać wyłącznie na własnych uczuciach, zaleceniach lekarza i stanie dziecka, a nie na opiniach innych osób i tradycji.