Znamy wiele klasycznych sposobów, aby schudnąć i wielu z nich próbowało na sobie. Ktoś, ledwie rozpoczynając dietę, z powodu poważnych trudności, natychmiast rzucił skrzynkę, ale ktoś szybko rzucił funty natychmiast wrócił. Zmęczeni odwiecznymi niepowodzeniami w walce z nadwagą, rzadko wpadamy w głęboką depresję, a jeszcze gorzej - zyskujemy więcej. Jak więc być w tej sytuacji?

Jeśli próbowałeś zwykłych sposobów odchudzania i nie dało to pozytywnych rezultatów, sugerujemy, abyś zwrócił się do tak zwanych nietradycyjnych metod. Obejmują one: sesje akupunktura , komunikacja z psychoterapeutą i wreszcie - utrata wagi za pomocą hipnozy. Ostatni, który dziś poświęcamy i poświęcamy temat.

Jak wiecie, pod hipnozą rozumiem specjalny stan, taki jak sen, w którym dana osoba jest najbardziej podatna na sugestie i odporna na krytykę. Wielu ludzi jest dość sceptycznie nastawionych do takiej metody, podczas gdy inni, przeciwnie, odczuwając na sobie pełną moc hipnozy, nie zgadzają się z niczym innym. Czy możliwe jest schudnięcie pod hipnozą, czy nie? Postaramy się to rozgryźć.

Okazuje się, że głównym problemem towarzyszącym nam na drodze do utraty wagi nie jest chęć słuchania ciała. Nie znamy ani przyczyn naszej nadwagi, ani rozwiązań, które są odpowiednie dla naszego ciała, chcemy po prostu pozbyć się zgromadzonych kilogramów. Hipnoza jest skuteczna w utracie wagi poprzez rozwiązanie problemu nadwagi od wewnątrz, co jest naprawdę właściwą drogą. Ale uwaga, hipnoza będzie skuteczna tylko wtedy, gdy istnieją dwa kryteria: wysoko wykwalifikowany specjalista iz wielkim pragnieniem schudnięcia.

Krok pierwszy: dowiedz się, jakie są przyczyny nadwagi

Najczęstszą przyczyną nadwagi jest przejadanie się. Dlaczego przejadamy się? Być może szukamy pożywienia, aby się uspokoić w napiętych sytuacjach lub chcemy "wykorzystać" nieprzyjemne uczucia, emocje, a może po prostu uzupełnić brak pozytywnych. Lub przyczyna leży głęboko w środku. Być może w którymś momencie swojego dzieciństwa brakowało ci jedzenia i próbujesz nadrobić zaległości. Boisz się związków miłosnych z płcią przeciwną i automatycznie unieszczęśliwia twoje ciało. A może po prostu prowadzić siedzący tryb życia i nadużywać alkoholu? Przede wszystkim hipnoterapeuta odkryje powody nadwagi i przygotuje indywidualny program, a dopiero wtedy rozpocznie hipnozę.

Krok drugi: zaufaj hipnoterapeucie!

Sesja hipnozy dotycząca utraty wagi z reguły wygląda następująco:

  1. Przede wszystkim hipnoterapeuta wprowadzi Cię w stan odprężenia. Im bardziej jesteś zrelaksowany, tym bardziej jesteś podatny na "komunikację". Nadal jesteś świadomy, ale nie tak krytyczny jak w rzeczywistości, twój umysł jest spokojny. Ten stan nazywa się "transiem".
  2. W zależności od przyczyn i celów odchudzania, hypnotworm zawiera różne sugestie w czasie teraźniejszym. Na przykład: "Nie chcesz już jeść wysokokalorycznych potraw, ale wolisz tylko warzywa i owoce." W ten sposób przygotuje cię na odpowiedni styl życia, w którym nie musisz walczyć ze sobą. Im jaśniej wyrażasz swoje cele i prośby do hipnoterapeuty, tym bardziej efektywne będą sesje hipnozy.

Krok trzeci: zapisz wynik

Hipnoza na odchudzanie "uporządkuje sprawy" w twoim umyśle, utrata wagi pod hipnozą zaczynasz myśleć w nowy sposób, w nowy sposób odnosi się do jedzenia. W końcu przestaniesz żyć, jeść, wypełniać "rezerwę" i tworzyć kult z pożywienia. Będziesz jadł tylko wtedy, gdy będziesz naprawdę głodny. Im więcej sesji hipnozy będziesz uczestniczyć, tym wyraźniejszy będzie wynik. Utrata wagi bez diet naprawdę, hipnoza ustali właściwy kierunek dla pożądanych rezultatów.

Oczywiście, jeśli odchudzanie pod hipnozą jest skuteczne, każdy decyduje o sobie, ale warto spróbować. Nie ma żadnych skutków ubocznych, a jeśli pomaga, wynik będzie trwał przez wiele lat.