Jak usunąć obrzęk podczas ciąży?
Okresowi ciąży u kobiet towarzyszą nie tylko pozytywne emocje i uwaga bliskich, ale także niektóre mniej przyjemne zjawiska, np. Obrzęki rąk, nóg, twarzy, aw niektórych przypadkach - dolny grzbiet i brzuch.
Przyczyny obrzękuW większości przypadków obrzęk pojawia się w drugiej połowie wieku ciążowego. Przede wszystkim, przed usunięciem obrzęku w czasie ciąży należy określić: jest to fizjologiczny lub patologiczny obrzęk. Fizjologiczny obrzęk występuje z powodu niewłaściwej diety, jedzenia słony, smażonych, pikantnych potraw. Fizyczne przeciążenia, naprężenia, upały i stosowanie dużych ilości płynów może wywoływać obrzęki.
Jak usunąć obrzęk podczas ciąży?
W leczeniu obrzęku fizjologicznego podczas ciąży nie jest konieczne. Wystarczająco, aby zająć pozycję poziomą i zrelaksować się. Po pewnym czasie objawy obrzęku znikną. Jeśli nie wiesz, jak zmniejszyć obrzęk w czasie ciąży, to przede wszystkim musisz zrównoważyć dietę, ograniczyć spożycie płynów do 1, 5 - 2 litrów dziennie (ale nie mniej niż jeden litr), dostosować dietę, ograniczając przede wszystkim sól. W czasie ciąży kobieta musi uzyskać 8-12 kg. Po dwudziestym tygodniu ciężar w ciąży wzrasta o 300-350 g na tydzień. Jeśli liczba ta jest znacznie wyższa, może to być objaw obrzęku patologicznego.
Nie musisz być traktowany samodzielnie i brać tabletki na obrzęki w czasie ciąży. Lekarstwo na obrzęk w czasie ciąży powinno być zalecane przez lekarza, który monitorujesz. Po zbadaniu i zaliczeniu koniecznych testów pacjentowi może zaproponować, że zajmie mu to trochę czasu podczas moczenia. Są to preparaty ziołowe, na przykład Canephron, Fitolysin, Eufillin.
Obrzęk podczas ciąży i środków folk
Przede wszystkim mielone jagody borówek i żurawiny, wypełnione wodą, pomagają złagodzić obrzęki. Oznacza to, że musisz wziąć pół szklanki trzy razy dziennie.
Również receptury tradycyjnej medycyny podpowiedzą, jak pozbyć się obrzęku w czasie ciąży przy pomocy ziół: 
liście i pąki brzozy, skrzyp, liście mącznicy lekarskiej. Ale nie daj się ponieść zioła moczopędne , ponieważ mogą zakłócać równowagę wodno-solną ciała. A następnie z organizmu, wraz z "nadmiarem" wody, wapń i inne korzystne substancje niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu zostaną wydalone. Ważne jest, aby nie tylko wiedzieć, jak usunąć obrzęk w czasie ciąży, ale także, aby nie zaszkodzić ciału matki i zdrowiu dziecka.
Jeśli cierpisz na obrzęk, powinieneś znać listę użytecznych produktów z obrzęku w czasie ciąży: cukinia, ogórki, świeża marchew, chude mięso, chude ryby i produkty mleczne. Możesz również wykonać zestaw ćwiczeń na obrzęk w czasie ciąży. W tym celu można odwiedzić basen, w domu można ćwiczyć lekką gimnastykę, regularnie iść na spacer.