Piękno i zdrowie Zdrowie kobiet

Jak zmniejszyć wysokie ciśnienie rozkurczowe?

Ciśnienie rozkurczowe (niższe) - ciśnienie tętnicze z rozluźnionym mięśniem sercowym. Wysokie ciśnienie rozkurczowe wskazuje, że ton małych naczyń obwodowych jest złamany, elastyczność ścianek jest niska. Jest możliwe, że substancja jest obecna w organizmie, co ma negatywny wpływ na ton układu naczyniowego. Przy zwiększonym ciśnieniu rozkurczowym dochodzi do uszkodzenia mózgu i nerek, zmniejszenia widzenia, ryzyka zawału, ataku serca i zaostrzenia chorób przewlekłych. Dla pacjentów, u których niższy wynik często przekracza wartości 70-80 mm Hg, powinieneś wiedzieć, jak zmniejszyć wysokie ciśnienie rozkurczowe.

Co zrobić z wysokim ciśnieniem rozkurczowym?

Pogotowie z wysokim ciśnieniem rozkurczowym jest następujące:

  1. Pierwszy sposób: położyć twarz, nałożyć na szyję zimny cieplej lub lód, umieścić w gęstej tkaninie.
  2. Druga metoda (akupunktura): łatwe naciśnięcie pustej przestrzeni pod płatkiem ucha, przytrzymanie palca na środku obojczyka. Procedura jest przeprowadzana z każdej strony i powtarzana kilka razy.

Leczenie wysokiego ciśnienia rozkurczowego

Leki o wysokim ciśnieniu rozkurczowym powinny być przyjmowane wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza, który bierze pod uwagę wiek pacjenta, stan jego ciała i obecność chorób przewlekłych. Leki zmniejszające wysokie ciśnienie rozkurczowe obejmują:

  1. Beta-adrenolityki (anaprilin, matoprolol, atenolol itp.) Środki te są wskazane dla pacjentów z niedokrwieniem i dławicą piersiową, ale bardzo niepożądane jest przyjmowanie ich u pacjentów z astmą.
  2. Enzymy konwertujące angiotensynę ( Enalapril , Ramipril, itd.). Inhibitory ATP są przyjmowane pod wysokim ciśnieniem całkowitym i skutecznie obniżają zarówno ciśnienie skurczowe, jak i rozkurczowe.
  3. Antagoniści wapnia (nifedypina, werapamil itp.) Lekarze zalecają przede wszystkim pacjentom z niedokrwieniem mięśnia sercowego. Narzędzia te można również wykorzystać do jak najszybszego obniżenia wydajności przy ogólnym wysokim ciśnieniu.
    4. wysoka wartość rozkurczowa

Przy zwiększonym ciśnieniu rozkurczowym należy przestrzegać następujących zasad:

  1. Produkty mleczne i roślinne powinny być preferowane, a spożycie soli powinno być ograniczone.
  2. Trzeba dużo się ruszać, robić codzienne ćwiczenie .
  3. Ważne jest, aby porzucić szkodliwe nałogi (alkohol, palenie itp.).

Jeśli istnieje możliwość, wraz z leczeniem medycznym, pożądane jest poddanie się kuracji fizycznej, masażowi lub psychoterapii.