Jak nauczyć się kochać siebie?

Kto nie słyszał frazy "Kobieta musi kochać samą siebie"? Ale co to naprawdę znaczy, bardzo niewiele osób wie. Niektórzy w ogóle nie rozumieją, dlaczego powinni kochać siebie, uważając to za przejaw egoizmu i narcyzmu.

Czy musisz kochać siebie?

Jakie pytanie, oczywiście, potrzebujesz! Wiele kobiet jest nieszczęśliwych tylko dlatego, że nie wiedzą, jak nauczyć się kochać siebie. Tak, a kogo kochać, jeśli nie siebie? Umiłowany człowiek, matka, ojciec, dzieci, niestety, mają swoje własne życie i są okresy, kiedy nie są one zależne od nas. Ale nasza osobowość i nasze ciało są z nami od urodzenia do śmierci i nie mamy dokąd pójść. A kto jest bardziej godny miłości - "tymczasowy pasażer" czy "stały mieszkaniec"? Odpowiedź jest oczywista - musisz kochać siebie.

Co to znaczy kochać siebie?

Jak wspomniano powyżej, wielu ludzi myli miłość do siebie z przejawem wyższego egoizmu, ale tak nie jest. Co naprawdę oznacza wyrażenie "kochaj siebie"?

To nie jest narcyzm ani wywyższanie się nad innymi. Kochać siebie, to wiedzieć, że nie jesteś gorszy od innych, że możesz zrobić wszystko, co osiągnęli ci najlepsi przedstawiciele twojego zawodu.
Kochać siebie, to zaakceptować swoje ciało takim, jakie jest. Nie jest zabronione dążenie do tego, co najlepsze, ale na razie warto zrozumieć, że twój miękki brzuch i zaokrąglone uda są piękne. Kobiece formy lub lekko kanciasta figura - to wszystko nie ważne, piękno czai się w kącikach oczu, w uśmiechu, w duszy. Jesteś piękna, uwierz w nią w końcu!
Miłość własna to trzeźwa ocena własnych zdolności. Musisz zrozumieć, do czego naprawdę jesteś zdolny i czego nie możesz zrobić. Nie możemy być utalentowani we wszystkich dziedzinach - ktoś uwielbia targować się i wie, jak sprzedać każdy produkt, ktoś wie dużo dowcipów i wie, jak ufać wszystkim, i nie karmi kogoś chlebem, pozwólcie mi zaśpiewać piosenkę. I faktycznie dają, aw rzeczywistości słuchają z zapartym tchem. Otwórz swój talent, ciesz się tym, co dostajesz, i nie próbuj podbijać szczytów, które są zbyt daleko od ciebie.

Jak nauczyć się dobrze siebie kochać?

Jeśli zdecydujemy, że kochanie siebie jest dobre, warto zrozumieć, jak zacząć to robić.

Bez względu na to, jak bardzo się starasz, nie można zmusić się do miłości. Są dwa sposoby - albo nauczysz się akceptować siebie takim, jaki jesteś, albo zaczynasz pilnie pracować nad wszystkimi niedociągnięciami.
Jeśli ktoś nie poradzi sobie z negatywnymi cechami wyglądu lub charakteru, może to być również wynikiem braku miłości własnej. Próbujesz pompować sobie płaski brzuch lub uzyskać szczupłe biodra, koncentrując się na reklamie, nie zdając sobie sprawy, że jest to konieczne (nie konieczne) dla ciebie. Jak zacząć kochać siebie w tym przypadku? Idź do wielkiego lustra w dzień wolny, kiedy nikt nie przeszkadza i szczerze podziwiam każdą część twojego ciała. Spróbuj znaleźć pozytywne cechy w swoim wyglądzie i postaci. Musisz walczyć o przerobienie niektórych momentów swojej osobowości tylko wtedy, gdy tego chcesz, a nie moda czy nowy chłopak.
Jak zacząć kochać i szanować siebie, jeśli nie zmienisz poczucia własnej wartości? Często mówi się nam, że nie jesteśmy lepsi od innych. Być może tak jest, ale nie jesteśmy gorsi. Wielu z nas nie może odkryć naszych talentów tylko z powodu zwątpienia w siebie. Kiedy jesteśmy pewni, możemy wiele zrobić i możemy dać naszą miłość innym. Tylko osoba, która kocha siebie, może dzielić to uczucie z innymi. Ten, kto nie ma miłości nawet do siebie, nie może kochać nikogo - po prostu nie wie, czym jest miłość.
Aby osiągnąć cele, czasami trzeba poświęcić coś. Mógłbyś zrozumieć, kiedy te ofiary są potrzebne i kiedy możesz się bez nich obejść. Zaniedbanie potrzeb ciała jest głupie i nie może prowadzić do niczego dobrego. Poszukaj tych diet że nie masz kłopotów, przeczytaj interesujące książki o rozwoju osobistym, załóż to, co pasuje do twojej sylwetki, a nie ubrania, które są na wysokości modzie.
Jak nauczyć się kochać siebie? Po prostu zrozum, że jesteś piękna - dusza i ciało, że nosisz światło i radość dla innych i starasz się robić wszystko, co wspiera ten stan. Przynosi ci radość z kreatywności? Więc nie bój się poświęcić czasu. Czy lubisz się ubierać lub chodzić do salonów piękności? Świetnie, nie myśl, że to jest złe. Róbcie coś, co przynosi wam przyjemność, bo tylko dlatego, że możecie dzielić dobre emocje ze światem, co oznacza, że staniecie się szczęśliwsi.