Psychologia i związki Samorozwój

Jak poprawić dykcję i mowę?

Ludzie z dobrą czystą mową z natury są bardzo rzadkie. Oratorium przez cały czas było uważane za wspaniałą sztukę, która nie jest dana każdemu. Ale dzisiaj każdy może poprawić swoją wymowę. Aby poprawić dykcja i jasność mowy, musisz wykonywać specjalne techniki.

Jak poprawić dykcję i mowę?

  1. Obniż dolną szczękę i poruszaj nią w różnych kierunkach. W takim przypadku głowa powinna pozostać na swoim miejscu. Następnie delikatnie przesuwaj szczękę w przód iw tył.
  2. Otwórz usta i się uśmiechnij. Czubek języka, od środka, polizać górną wargę. To samo robi się od dołu, a następnie obiema wargami w kółko. W tym samym czasie szczęka powinna pozostać nieruchoma.
  3. Pozostań na poprzedniej pozycji. Przeciągnij językiem po zębach górnym i dolnym. Przelicz je, ale nie poruszaj szczęką.
  4. Uśmiechnij się z otwartymi ustami. Przesuń język z jednego kącika ust do drugiego. Szczęka i usta powinny pozostać w bezruchu, a język jest pomiędzy wargami i nie przesuwać się wzdłuż dolnej szczęki.
  5. Wstań prosto i połóż ręce na klatce piersiowej. Powoli pochyl się do przodu, a na wydechu wymów litery "y" i "o". Spróbuj zrobić to niskim głosem.

Jak poprawić mowę konwersacyjną?

  1. Twój głos nie musi stale brzmieć na jednej nucie. Bardzo łatwo to sprawdzić. Nagraj swój głos i słuchaj. Jeśli mówisz monotonnie, natychmiast to zauważ. Ale musisz nauczyć się zmieniać tonalność od początku do końca zdania, aby można było je zrozumieć w tekście pozytywnym lub pytającym.
  2. Podczas rozmowy zwracaj uwagę na treść. Jeśli często powtarzasz te same słowa, musisz je zastąpić synonimami lub zaimkami. Nie dopuszczaj do tautologii - jeśli dwa słowa o tym samym znaczeniu idą z rzędu, zastąp je jednym.
  3. Jeśli nie znasz znaczenia słowa, lepiej go nie używać. Spróbuj zharmonizować słowa w zdaniu.
  4. Być może najstraszniejszym nawykiem jest rozcieńczanie mowy słowami pasożytami, takimi jak "dobrze", "naleśnik", "jak to", "jak" itp. Podczas rozmowy staraj się nie używać slangu. Lepiej jest zastąpić je profesjonalnymi terminami.
  5. Zobacz swoje ulubione prezentacje i dobrze napisane teksty. Podkreślasz najlepsze momenty dla siebie. Nigdy nie czytaj tekstu. Lepiej jest zrobić plan wykonania, a czasem zajrzeć do niego. Przed pierwszymi występami lepiej trenować.

Jak poprawić jakość mowy?

  1. Wybierz dowolny temat i spróbuj opisać go tak jasno, jak to możliwe, używając wielu różnych słów. Na początku będzie ci trochę trudniej, ale z czasem nauczysz się robić to jakościowo.
  2. Staraj się mówić naturalnie i płynnie. Nie zapomnij o humorze, które rozmywa zbyt poważną sytuację i daje bliskość komunikacji.
  3. Staraj się komunikować z różnymi rozmówcami. Dobrze będzie, jeśli przez jakiś czas będziesz mógł prowadzić konsultacje lub prezentacje. W trakcie takiej komunikacji będziesz w stanie zrozumieć, jak zachowywać się w różnych warstwach populacji.
  4. Przeczytaj niektóre utwory z klasyki. poprawić przejrzystość dykcji i mowy Nie powinno się spieszyć, przemyśl każdą myśl, którą autor chciał przekazać. To pozwoli ci nauczyć się logicznie komponować wyrażenia i poszerzać słownictwo.
  5. Jeśli doświadczasz poważnych trudności, warto zwrócić się do dobrego terapeuty mowy, który będzie mógł przydzielić Ci skuteczny program leczenia.

Mamy nadzieję, że te wskazówki pomogły Ci zrozumieć, jak poprawić przejrzystość. przemówienia . Daj sobie czas na treningi każdego dnia, a na pewno odniesiesz sukces. Rezultat nie nadejdzie natychmiast, ale jeśli będziesz cierpliwy, poprawisz jakość mowy i życia w tym samym czasie.