Jak wytłumaczyć dziewczynę o menstruacji?

"Ojcze Ralph, umieram, mam raka!" - takie słowa padły z ust młodej Maggie Cleary (bohaterki powieści "Śpiew w Thornberry"), która postanowiła zaufać ukochanej i mentorowi. Dziewczyna otworzyła straszną tajemnicę swojemu przyjacielowi: od pół roku krwawi co miesiąc i ma ból w podbrzuszu.

Takie sytuacje z pewnością zdarzały się - i niejednokrotnie - w życiu codziennym, kiedy matki zostały zapomniane, i prawdopodobnie nieśmiało zdążyły na ważną rozmowę z dziewczyną o miesięczniku. Tymczasem delikatny temat nie powinien być wstrzymany aż do momentu, w którym oszołomione dziecko przychodzi z zabrudzonymi majteczkami na wyjaśnienia - chyba że, oczywiście, rodzice decydują się przyznać, że "coś jest nie tak" z nim. Najlepiej jest przygotować córkę z góry, do dziesięciu lat, ponieważ nowoczesne małe księżniczki często dorastają szybciej niż ich babcie i matki. Ponadto, w okresie przejściowym trudniej będzie skonfigurować córkę do szczerej rozmowy. O tym, jak powiedzieć dziewczynie o miesiącu, porozmawiamy w naszym artykule.

Po cichu umieszcza się książkę dla dziecka, tam, gdzie jest ona dostępna i ze zdjęciami, opowiada o przemianie dziewczyny w dziewczynę - najprostszy sposób, który pasuje do tych rodzin, w których nie ma tradycji poufnych rozmów między rodzicami i dziećmi. A może wahasz się, nie wiedząc, jak wyjaśnić dziewczynę o menstruacji. Jednak nawet w tym przypadku należy zapytać, czy wszystko jest jasne dla córki z czytania. Jeśli książka nie zawiera sekcji dotyczącej zasad higieny podczas okresów lub cech związanych ze zmianami poziomu hormonalnego (pojawianie się wyprysków, wzrost włosów łonowych itd.), Powiedz nam o tym sam.

Wiele matek nie jest pewna, jak rozpocząć rozmowę, zastanawiając się, jak rozmawiać o swojej miesięcznej dorastającej córce. Dobrze, jeśli dziecko zapyta, dlaczego kupujesz klocki w sklepie lub co dziewczyna w reklamie oznacza, sugerując brak nieistniejących plam. Możesz jednak wybrać odpowiedni czas: kiedy córka nie jest zajęta, nie spieszy się, nie rozprasza rozmów telefonicznych lub telewizji. Nadchodzi więc godzina X:

1. Delikatnie zapytaj swoją córkę, czy wie, co to jest menstruacja. Na tym etapie możesz odczuć ulgę, gdy zauważysz, że dziecko jest już oświecone przez bardziej "zaawansowane" dziewczyny, ale nie jest to powód, aby przerwać rozmowę: jest mało prawdopodobne, aby rówieśnicy mogli udzielić odpowiedzi na wszystkie pytania, które pojawiły się w jego głowie. Ważne jest, aby poprawnie i logicznie wyjaśnić mechanizm procesu, poprawić nieprawidłowe informacje otrzymane z innych źródeł.
2. Zacznij od stwierdzenia, że ​​menstruacja nie jest chorobą, a nie patologią. Dziewczyna musi zrozumieć, że proces ten jest nieunikniony i że należy go traktować jako radosne wydarzenie, co oznacza, że ​​zamienia się w dziewczynę. Powiedz mi, że miesięcznik jest obowiązkowym warunkiem, aby stać się matką w przyszłości.
3. Opowiedz o strukturze kobiecego ciała i genitaliów. Krótko opisz miesięczny mechanizm owulacji (uwolnienie dojrzałego jaja z pęcherzyka).
4. Mówiąc dziewczętom wszystko o menstruacji, ty, w ten czy inny sposób, dotkniesz tematu poczęcia. Unikaj, nie jest to tego warte, ponieważ oboje jesteście teraz nastawieni na ważną kobiecą rozmowę. Ale do metod ochrony przed niechcianą ciążą, lepiej wróć później, kiedy zacznie się twój okres.
5. Ostrzeż dziewczynę przed zespołem napięcia przedmiesiączkowego, a miesiączce mogą towarzyszyć bolesne odczucia. Ta część powinna być krótka, nie ma potrzeby, aby poufnie zgłaszać, że sam "umiera kilka pierwszych dni" (jeśli tak). Dziecko nie powinno bać się miesiączki.
6. Załóżmy, że chociaż "czerwone dni kalendarzowe" występują co miesiąc, regularny cykl może nie rozpocząć się natychmiast. Czasami przerwy między pierwszymi okresami mogą być bardzo znaczące, nawet do kilku miesięcy.
7. Przejdź do zasad higieny. Wyjaśnij, że w "tych dniach" ważne jest, aby dokładnie umyć i zmienić uszczelki w odpowiednim czasie. Przy okazji, możesz od razu uspokoić córkę, że reklama nie kłamie, a ryzyko, że leżenie ją zawiedzie jest minimalne.
8. Pamiętaj, aby zapytać, czy twoja córka ma jakieś pytania.

Postanawiając porozmawiać z dziewczyną o twoim okresie jako dorosłej, wyrozumiałej osoby, kładziesz ważną cegiełkę w fundamentach twojego związku zaufania. A w przeddzień okresu młodzieńczego, zgodzisz się, jest to niezwykle ważne.

• ← Jak złagodzić stan z menopauzą?
• Jak rozpoznać raka piersi? →