Jak rozwijać pamięć fotograficzną - najskuteczniejsze ćwiczenia i techniki
Pamięć o osobie jest tak indywidualna jak twarz, wszyscy jesteśmy do siebie podobni, ale jednocześnie mamy charakterystyczne cechy. Pamięć można rozwijać w każdym wieku - zacznij grać z małymi dziećmi lub trenuj w dorosłym życiu. Uważność i obserwacja nigdy nie będą zbyteczne, ale wręcz przeciwnie będą bardzo przydatne w rozwiązywaniu codziennych zadań.
Czym jest pamięć fotograficzna?
Eidetyzm to zdolność ludzkiego mózgu do zachowania i reprodukcji wcześniej uchwyconych obrazów, przedmiotów, zjawisk i okoliczności z dokładnymi szczegółami. Jest również nazywany fenomenalna pamięć . Słowo "eideizm" ma greckie korzenie - "eidos" oznacza obraz, wygląd, wygląd. Do tej pory eideizm w psychologii jest rzeczywistym niewytłumaczalnym fenomenem pojedynczych ludzi, czasami towarzyszą mu wysokie zdolności obliczeniowe - wyższe niż współczesnych komputerów ostatniego pokolenia.
Czy można rozwijać pamięć fotograficzną?
Pamięć fotograficzna może być cechą wrodzoną lub nabytą w wyniku treningu systemowego. Psychologowie wyjaśniają, że taka pamięć pozwala eidetycznemu odtworzyć przeszłe zdarzenia ze szczegółowymi, drobnymi szczegółami, gdzie obraz jest podstawą, ale inne rodzaje pamięci są z nim powiązane - dotykowe, słuchowe, a nawet węchowe. Osoba odtwarza fabułę w swojej głowie, jakby znajdował się w realnej sytuacji.
Pamięć ejdetyczna zazwyczaj odcina momenty przeszłości, zastępując je przedmiotami opartymi na emocjach lub doświadczeniach doświadczanych w tym czasie. Naukowcy twierdzą, że pamięć fotograficzna jest nieodłącznym elementem każdego od wczesnego dzieciństwa, ale z biegiem lat traci swoje właściwości. Celowo rozwijać zdolność tego typu pamięci i posiadać ją jako naturalną ejdetykę, niestety jest to niemożliwe, ale osiągnięcie wysokich wyników i zwiększenie zdolności do zapamiętywania jest możliwe.
Jak szybko rozwinąć pamięć fotograficzną?
Aby rozwinąć pamięć fotograficzną i ją rozwinąć, przynajmniej do poziomu słynnego Sherlocka Holmesa, konieczne są wielkie wysiłki. Naucz się nie tylko oglądać obraz, ale także trenować, aby zauważyć najdrobniejsze szczegóły. Skoncentrowana analiza otaczających obiektów, biorąc pod uwagę małe rzeczy na świadomym poziomie - pierwszy krok do rozwoju super pamięci. Szkolenie i rozwój pamięci na początkowym etapie będzie miało miejsce świadomie, po pewnym czasie takie badanie przejdzie płynnie na poziom nieświadomy.
Uczenie się i odtwarzanie poprzedniego dnia lub oglądanie filmu w najdrobniejszym szczególe z odpowiednią konsystencją powinno odbywać się codziennie w umyśle - to pomoże szybciej rozwinąć ten rodzaj pamięci. Szczegółowa analiza obrazów lub obrazków poprzez dokładne przestudiowanie szczegółów przez 30 sekund, na samym początku szkolenia, powinna być systematycznym nawykiem, częstym zjawiskiem. Wskazane jest, aby zmniejszyć okres badania, po każdym udanym czasie.
Jak rozwijać pamięć fotograficzną - ćwiczenia
Trening pamięci fotograficznej jest dziełem mózgu, nie powinien stać bezczynnie. Nawykowa aktywność dla osób pragnących rozwijać pamięć powinna polegać na rozwiązywaniu krzyżówek, zagadek, zadań logicznych, nauki języków obcych - praktykowania neurobiku. Genialny Leonardo da Vinci rozwinął swoje umiejętności, badając ściany za pomocą rozprysków farb, ale nowoczesna metoda sugeruje rozpoczęcie ćwiczeń z podstawowymi zadaniami zapamiętywania, które pomogą rozwinąć podstawy edantyzmu:
- Wybierz akapit w książce i spróbuj go przestudiować bez czytania od początku do końca - i uchwycić cały tekst, tak jak na filmie z aparatem, aby zrozumieć znaczenie przedstawionych informacji. Konieczne jest rozpoczęcie od małych zadań. Testowanie swoich umiejętności jest z pewnością na papierze, dobry przykład pokaże utracone chwile.
- W ten sam sposób odbywa się szkolenie z liczb - musisz poprosić kogoś o zapisanie wiersza lub kolumny z liczbami i pokazanie ich na kilka sekund, zapisz to, co pamiętasz na kartce papieru i sprawdź z oryginalnym zapisem.
- Pomoże to rozwinąć umiejętności potrzebne do studiowania formuł - matematyka, fizyka czy chemia nie są ważne, na temat, który będzie przedmiotem szkolenia, maksymalnie 20 sekund. przeglądaj i sprawdzaj zapamiętany materiał na kartce papieru z zapisem.
Gry dotyczące rozwoju pamięci fotograficznej
Gry na rozwój pamięci fotograficznej - przyczynek szkolenie prawego mózgu . Zadania, które rozwijają pamięć fotograficzną w każdym wieku:
- Przeczytaj wstecz. Powinien zaczynać się od prostych słów, a następnie ćwiczyć na zwrotach i frazach.
- Podsłuchuj czyjś rozmowę. Będąc w miejscu publicznym, musisz złapać fragment cudzej rozmowy, a następnie odtworzyć wszystkie słowa i intonację, które słyszysz - aby przedstawić emocje innych osób.
- Stowarzyszenia - aby porównać przedmioty i sytuację ze zwykłymi i standardowymi rzeczami.
- Uczenie się poezji pomaga dobrze rozwijać pamięć.
- Odczytując głośno intonację i akcenty, tekst nie powinien brzmieć monotonnie, powinien nastąpić transfer myśli i doświadczeń.
- Rzucanie meczy - losowe rzucanie meczy na stół lub podłogę, odwracanie i odtwarzanie tego samego układu.