Jak obliczyć dzień poczęcia?
Kobieta planująca ciążę powinna wiedzieć, jak ustalić datę poczęcia dziecka, aby nie przegapić owulacji, która trwa tylko jeden dzień. Nie mniej ważne jest również, aby mieć pomysł, jak ustalić datę poczęcia dziecka, ponieważ opiera się na nim, że obliczana jest data urodzenia.
Jak ustalić dokładną datę poczęcia?
Data urodzenia zależy od daty poczęcia dziecka jest bardzo prosta. Średni czas trwania cyklu miesiączkowego wynosi 28 - 35 dni. Owulacja występuje w połowie cyklu. Kiedy kobieta wie, jak obliczyć dzień poczęcia, data urodzenia nie będzie problemem. Jeśli kobieta nie wie dokładnie, kiedy był okres owulacji, należy obliczyć środek cyklu i dodać 280 dni na to. To prawda, że data będzie przybliżona, ponieważ w tym przypadku niemożliwe jest ustalenie dokładnej daty poczęcia dziecka. Plemniki pozostają żywe przez kilka dni, dlatego może nastąpić zapłodnienie, a nie w dniu owulacji, ale kilka dni później.
Jak obliczyć dzień poczęcia za pomocą kalendarza?
Kalendarz poczęcia, wygodny program, który pozwala każdej kobiecie śledzić własny cykl menstruacyjny i określić dni ryzyka niechcianej ciąży. Albo, wręcz przeciwnie, powie ci, jak określić optymalny czas poczęcia. Jest to osobliwa forma, w której wprowadza się pierwszy dzień ostatniej miesiączki. Różne kolory będą wskazywać dni najbardziej narażone na owulację.
Spróbujmy dowiedzieć się, jak wyobrazić sobie dzień poczęcia, jakie czynniki zostały wzięte pod uwagę przez twórców programu.
Z reguły owulacja u większości kobiet w wieku rozrodczym występuje w połowie cyklu menstruacyjnego. Dlatego w kalendarzu, dzień owulacji i kilka dni po i przed nim są pomalowane na pomarańczowo i zielono. Bezużyteczne dni, tj. Dni na końcu i na początku cyklu i miesiączki są zaznaczone na różowo.
Aby dowiedzieć się, jak dokładnie można obliczyć termin poczęcia kalendarza, obserwuj swój stan. W czasie owulacji wzrasta pożądanie seksualne, znaczne wydzielanie z pochwy wzrasta, obserwuje się wzrost podstawowej temperatury. Sprawdź początek owulacji i możesz skorzystać z testu apteki. Owulacja, często towarzyszy ból, krótkotrwały ból w dolnej części brzucha.
Należy zauważyć, że trudno jest znaleźć dzień poczęcia, ponieważ ciało żeńskie jest indywidualne, a wynik nie może pokrywać się w 100%. Co więcej, dwa cykle miesiączkowe na rok są bezowocne. Tak określone przez naturę.
Oznaczenie dnia poczęcia poprzez pomiar temperatury podstawowej
Wykreślenie podstawowej temperatury może znacznie ułatwić określenie optymalnych dni dla poczęcia. Pomiary wykonuje się rano bez wychodzenia z łóżka, a do tego celu stosuje się termometr rtęciowy, wkładając go od 4 do 5 cm do pochwy, do jamy ustnej lub doodbytniczo. Najlepiej mierzyć w tym samym czasie przez 5 do 10 minut.
Ciągłe planowanie pozwoli ci zauważyć okres, w którym następuje nieznaczny spadek temperatury, zanim wzrośnie. Pół dnia między upadkiem a wzrostem jest uważane za początek owulacji. Dokładność harmonogramu będzie wątpliwa, jeśli kobieta cierpi obecnie na chorobę zapalną z ogólnym wzrostem temperatury ciała. Również wpływ układu moczowo-płciowego, krótki sen, napój z zawartością alkoholu, pijany dzień wcześniej i przyjmowanie leków zawierających hormony, może mieć wpływ na wynik. Często dokładność profilu temperatury zakłóca płeć na krótko przed pomiarem lub zwykłą zmianą warunków temperatury w pomieszczeniu.