Niestety wiele kobiet cierpi z powodu różnych kompleksów. Ktoś uważa siebie za niewystarczająco pięknego, ktoś ma małą skrzynię, ktoś uważa się za złą matkę lub kochankę, a ktoś uważa, że ​​nie jest zbyt inteligentny. Jak zostać kobietą pewną siebie i pozbyć się tych obsesji kompleksy a także zyskać pewność siebie? Spróbujmy przerwać ten raczej trudny problem w kilka zadań.

Jak zostać kobietą pewną siebie?

Przede wszystkim spróbuj znaleźć przyczynę swojej niepewności. Być może jest to żałosne słowo matki lub teściowej, a może nieszczęśliwego ex? Czy takie słowa są naprawdę wiarygodne i być może istnieje szansa, aby stać się stylowym i pewnym siebie, bardziej lojalnym? Być może żrące słowa, które tak poważnie wpłynęły na twoją samoocenę, naprawdę nie mają podstaw? Zróbmy listę wyrządzonych ci obelg. A następnie sformułować obalenie. Czy jesteś oskarżony o niedbalstwo? Wymień co i kiedy robisz w domu. Jesteś złym kochanką? Napisz listę swoich słynnych potraw. Myślisz, że jesteś brzydka? Odwiedź artystę makijażu i zrób niesamowitą sesję zdjęciową.

Teraz zamknij oczy i psychicznie narysuj portret pewnej siebie osoby. Wiele specjalnych książek w pełni ujawnia psychologię człowieka, więc pomogą rozwiązać pytanie, jak stać się pewnym siebie i przestać wątpić. Możesz więc wyobrazić sobie sławną osobę, przyjaciela lub po prostu wspólny obraz. Przeanalizuj jego figurę, charakterystyczne gesty i mimikę twarzy. Stań przed lustrem, jak stać się stylowym i pewnym siebie Spróbuj tego obrazu samodzielnie. Kopiuj pozy, mimikę, specjalne nachylenie głowy. Na początek wystarczy "założyć" kostium pewnej osoby, aby inni uwierzyli w Twój sukces. Zwróć uwagę na postawa - plecy są płaskie, podbródek powinien patrzeć w górę.

Kolejny ważny aspekt, który powie, jak stać się atrakcyjnym i jednocześnie pewnym siebie - nigdy nie porównywać się z kimś innym. Zawsze znajdzie się ktoś, kto będzie piękniejszy, mądrzejszy, bogatszy lub szczęśliwszy. Ale, po pierwsze, ta ścieżka nie prowadzi do osobistych ulepszeń, a po drugie, widzimy tylko zewnętrzną powłokę i nie wiemy, jak każda osoba jest naprawdę szczęśliwa i pewna siebie.