Ile powinien spać noworodek?

Każde dziecko jest indywidualne zarówno pod względem danych zewnętrznych, jak i charakteru. Niektóre dzieci w pierwszym miesiącu po urodzeniu śpią prawie cały dzień, budząc się, by jeść, podczas gdy inne nie śpią od dłuższego czasu. Jaka jest więc norma i czy konieczne jest konkretne obudzenie dziecka? Czas trwania snu zależy od cech fizjologicznych niemowlęcia. O tym, ile nowonarodzone dziecko musi spać w ciągu 1 miesiąca, rozważymy w naszym artykule.

Ile płaci noworodek dziennie?

Noworodek nie ma świadomości dnia i nocy, więc śpi i jest obudzony tak, jak chce. Można jednoznacznie powiedzieć, że im młodsze dziecko, tym więcej śpi iz każdym miesiącem stopniowo wzrasta czas budzącego się dziecka.

Już do roku dziecko śpi po południu 1 lub 2 razy, aw nocy nie może się obudzić, aby nakarmić więcej. Zaburzenia snu mogą wskazywać na problemy, częściej z posiłkami.

Na przykład, jeśli dziecko nie jest pełne mleka matki, nie będzie spało przez dłuższy czas, ale dosłownie za 15-20 minut obudzi się i piersi będą wymagać ponownie. Jeśli matka nie zwraca na to uwagi, dziecko może przestać przybierać na wadze lub nawet zacząć tracić na wadze. Wyczerpane i wyczerpane dziecko może spać przez bardzo długi czas, kiedy nie będzie miał siły, by płakać.

Długotrwały sen można zaobserwować u dzieci, które ucierpiały ciężkie narodziny i na początku ich życia dostali dużo leków. Oczywiście niedoświadczona młoda matka może nie znać tych niuansów. Sen brzuszny, skurcze i kolka mogą zakłócać sen dziecka. W tym celu pediatra powiatowy powinien odwiedzić ją pierwszego dnia po wypisaniu ze szpitala, aw ciągu tygodnia pielęgniarkę wizytującą.

Jednak są ogólnie akceptowane limity czasowe, a my przedstawimy je poniżej:

do 2 miesiąca życia dziecko musi spać od 17 do 20 godzin dziennie;
dziecko od 4 do 6 miesięcy powinno spać od 12 do 16 godzin;
roczne dziecko śpi 12 godzin.

Więcej informacji można znaleźć w poniższej tabeli.

Ile noworodek śpi w nocy?

Im mniejsze dziecko, tym częściej budzi się w nocy w celu karmienia i komunikacji z rodzicami, ponieważ nie ustanowił jeszcze reżimu. I aby pomóc dziecku w opracowaniu codziennej rutyny, powinna, oczywiście, mama i tata. Ciekawostką jest fakt, że przez pierwsze miesiące dziecko nie przeszkadza w spaniu ani głośnej muzyce, ani naprawie w kolejnym mieszkaniu. Dlatego można powiedzieć, że nocny sen noworodka nie różni się od snu w ciągu dnia. Przerwy między karmieniami podczas nocnego snu stopniowo zwiększają się i przez około 4-6 miesięcy dziecko je w nocy tylko raz.

Czy muszę spać noworodka?

Wielu rodziców uważa, że dziecko musi spać, drżąc na rękach, śpiewając piosenkę. Pediatrzy jednoznacznie uważają, że nie powinno się tego robić, ponieważ w przyszłości trudniej będzie się spakować. Niemowlę powinno nauczyć się zasypiać w swoim łóżeczku, aby stopniowo przyzwyczajać się do niezależności.

Aby wypracować dziecko reżim dzienny powinien okresowo budzić go w ciągu dnia, tak aby śpi w nocy. Ale aby karmić budzę, dziecko nie jest konieczne, położyć je na klatce piersiowej powinno być na żądanie i siłą go nie potrzebować.

Aby zapewnić dziecku komfortowy sen, rodzice muszą przestrzegać kilku wskazówek:

codzienne czyszczenie na mokro i wietrzenie w pokoju;
utrzymać komfortową temperaturę (19-22º) i wilgotność w pomieszczeniu (50-70%).

Czas trwania snu u każdego dziecka jest ściśle indywidualny i zależy od wielu czynników. Czasami zaburzenia snu mogą świadczyć o tym, że dziecko nie czuje się dobrze. W takich przypadkach wyrazi on swoje niezadowolenie nie tylko brakiem snu, ale także głośnym okrzykiem.