Uruchomienie zegarka
Uważaj na bieganie - nie jest to łatwe modne akcesorium i niezbędne urządzenie, które pozwala śledzić nie tylko czas pracy, ale także puls osoby. Ci, którzy regularnie korzystają z tego typu szkoleń, zdecydowanie powinni kupić taki zegarek.
Zegarek sportowy do biegania
Dla kobiet, których poranne biegi jeszcze nie stały się regularne, można kupić najprostsze modele zegarków ze stoperem do biegania. Odliczą czas treningu. Jeśli bieg jest optymalnym początkiem poranka, możesz kupić zegarek z dodatkowymi funkcjami:
- uruchom statystyki;
- narysuj trasę;
- śledzić bicie serca na minutę;
- określać prędkość biegu;
- pokaż liczbę odrzuconych kalorie .
Niektóre modele mają wbudowany odtwarzacz, który pozwala cieszyć się ulubioną muzyką podczas biegania. Doskonałym nabytkiem będzie zegar z pulsem. Specjalny czujnik zawieszony jest wokół serca, a odczyty są wyświetlane na ekranie. W przypadku wzrostu pulsu ponad normę, taki zegar da sygnał do zmniejszenia obciążenia. Ci, którzy obserwują swoją sylwetkę i chcą stracić na wadze, optymalnym nabytkiem będą modele, które określą i pokażą liczbę spalonych kalorii. Dla profesjonalnych biegaczy najlepiej kupić zegarki do biegania z czujnikami, które pokazują prędkość podczas biegania, a także zbudować wykres na podstawie wyników uzyskanych wcześniej. Jednocześnie możliwe jest monitorowanie i monitorowanie postępów i osiągnięć w trakcie treningi .
Jak wybrać zegar do biegania?
Oczywiście, damskie zegarki sportowe do biegania w każdym razie nie będą tak wyrafinowane jak zwykle. Zwłaszcza jeśli są one dość funkcjonalne i mają wiele adaptacji. Niemniej jednak większość firm stara się produkować modele uwzględniające preferencje kobiet. Mają opływową powierzchnię, zmniejszone wymiary i dość interesującą kolorystykę. Ci, którzy szukają jakości i innowacyjnej technologii powinni zwrócić uwagę na takie firmy, jak Casio, Nike, Garmin, Tom Tom Runner Cardio, Polar, Timex.
Przy zakupie należy zwrócić uwagę na szerokość i jakość paska. Pożądane jest, aby materiał nie był zbyt twardy, aby nie natrzeć skóry. W takim przypadku skórzany pasek na zegarku nie będzie całkowicie odpowiedni, ponieważ z biegiem czasu może ulec pogorszeniu od potu i będzie musiał zostać zmieniony. Najczęściej modele sportowe używają pasków wykonanych z miękkiego gumowanego materiału.
