Ból pięty w chodzeniu
Stopa funkcjonuje dzięki ugruntowanym mechanizmom interakcji kości, stawów i tkanki mięśniowej. Ból pięty podczas chodzenia występuje z powodu różnych zaburzeń, infekcji bakteryjnych, urazów, a nawet wrodzonych patologii. Aby leczyć taki objaw, konieczne jest ustalenie czynnika determinującego problem i postawienie prawidłowej diagnozy.
Przyczyny silnego bólu w pięcie
Najczęstszą chorobą, dzięki której obserwuje się opisane zjawisko, jest bodziec piętowy. Jest to stały wzrost tkanki kostnej od dołu, w okolicy podeszwy. Ze względu na postęp choroby, zarówno powierzchnia pięty, jak i głębokie warstwy mięśni są uszkodzone. Uczucia są podobne do traumatyzowania stopy ostrym przedmiotem (jak gdyby ktoś nadepnął na gwóźdź lub igłę), nasilonym wieczorem, po długim spacerze.
Rzadziej ból pięty powstaje w wyniku porażenia nerwu kulszowego. Diagnoza ta jest łatwa do sprawdzenia, jeśli usiądziesz na brzegu krzesła i położysz ciężar na udzie. Zwiększony dyskomfort i napięcie mięśni łydek wskazują, że nerwy kręgosłupa są uszkodzone.
Kobiety często cierpią z powodu bólu powyżej pięty podczas chodzenia i ćwiczeń. Choroba zwana jest egzostozą, wygląda jak pięta, ale wzrost w tym przypadku powstaje na górnej części tylnej, a nie podeszwy. Ponadto wywołuje się nieprzyjemne wrażenie w tym obszarze:
- Achillodynia (zapalenie worka wspólnego);
- Achillobursitis (poprzednia patologia w połączeniu z zapaleniem kaletki);
- żylaki stopy;
- uraz mechaniczny (złamanie, skręcenie, pęknięcie w kości);
- ściśnięcie nerwu podeszwowego.
Ból w piętach po chodzeniu obserwuje się w zespole tunelowania stępu, charakteryzującym się naruszeniem gałęzi nerwu piszczelowego. Pacjenci opisują odczucia jako pulsację lub głęboki ropień.
Jak złagodzić ból w pięcie?
Leczenie objawu zależy od rozpoznania.
W przypadku ostrogi piętowej terapia odbywa się w trzech kierunkach:
- Zmniejszenie obciążenia pięty.
- Eliminacja wzrostów i jednoczesna ulga w procesach zapalnych w tkankach miękkich.
- Intensyfikacja krążenia krwi w stopie.
W ciężkich stadiach choroby pięta stale boli i trudno jest chodzić. W takich przypadkach zaleca się stosowanie metody leczenia falami radiowymi. Jego istotą jest to, że pacjent jest indywidualnie dobierany na podstawie siły fali uderzeniowej, która jest zwiększana przy każdej sesji. Po 2-3 kursach 4-6 zabiegów możesz całkowicie lub w większości zmiażdżyć wzrost kości.
Do łatwego chodzenia:
- Noszenie specjalnych wkładek z otworem w okolicy pięta ostrogi , buty bez pleców.
- Odbiór gorących relaksujących kąpieli dla stóp.
- Ćwiczenia z kompleksu gimnastyki leczniczej.
Jeśli przyczyną bólu jest uciskanie nerwów, ich korzeni lub gałązek, musisz zwrócić się do neurologa, flebologa i chirurga. Terapia 
powinno polegać na przyjmowaniu przeciwzapalnych nie-narkotycznych środków przeciwbólowych, a także na kompleksie procedur fizjoterapeutycznych. Rzadziej wymagana jest interwencja chirurgiczna.
Przy leczeniu achillodynii i Achilloburissis jest to samo. Po pierwsze ważne jest ustalenie charakteru procesu zapalnego. Jeśli proces jest spowodowany przez bakterie, lekarz przepisze kurs antybiotyków. Eliminacja zespołu bólowego osiąga się dzięki stosowaniu leków znieczulających, zarówno miejscowych, jak i systemowych, terapii manualnej, masażu. Jedną z efektywnych alternatywnych metod jest terapia falami uderzeniowymi w połączeniu z butami ortopedycznymi, wkładkami, specjalnie wykonanymi skarpetami.