Senna trawa
Najłagodniejszym i najbezpieczniejszym środkiem przeczyszczającym pochodzenia naturalnego jest ziele senesu, a raczej preparaty na jego bazie. Roślina nazywana jest także liśćmi aleksandryjskimi lub cassia wąskolistna.
Senna Herb Properties
Ze względu na zawartość antraglycozydów, roślina ma wyraźne działanie przeczyszczające, które jest spowodowane przez stymulację receptorów błony śluzowej przewodu pokarmowego i zwiększenie ruchliwości w jelicie grubym.
Zioło Senna działa bardzo delikatnie i dlatego znalazło zastosowanie nawet w ramach przygotowań dla dzieci. Osobliwością środków przeczyszczających na bazie tej rośliny jest brak bólów w postaci skurczów w pępku, które często towarzyszą działaniu podobnych leków przeciw zaparciom.
Wskazania i zastosowanie
Infuzje z rośliny są przepisywane w przypadku problemów z wypróżnianiem. Wskazania do stosowania takiego środka przeczyszczającego są formacje hemoroidalne lub szczeliny odbytu. Ale pomaga głównie ziele senesu zaparcie przewlekła natura.
W przypadku powyższych zaburzeń, a także spastycznego zapalenia okrężnicy, przydatne jest wzięcie pół szklanki naparu. Efekt przeczyszczający pojawia się dopiero po 6 do 8 godzin, dlatego lek jest przyjmowany przed snem. W większości przypadków, drugiego dnia ruchy jelit stają się naturalne, a przyjmowanie leku nie jest już konieczne.
Wlew przygotowuje się tylko w zimnej wodzie (250 ml), w której jedną łyżkę ziół umieszcza się i pozostawia na jeden dzień, mieszając od czasu do czasu. Jeśli wrzątek wyleje się na surowiec, mogą pojawić się pęknięcia w żołądku.
Jeśli bałagan z naparem lenistwa, można kupić zioła tabletki senna, ale należy wziąć pod uwagę, że przed podjęciem jakichkolwiek leków z tej rośliny, należy skonsultować się z gastroenterologiem, zwłaszcza jeśli nie są naruszenia funkcji przewodu pokarmowego.
Senna trawa do oczyszczenia
Dość popularna metoda czyszczenia jelit wraz z dieta kefirowa lub solankowe bicze to oczyszczanie trawy senesowej, tylko w tym celu uciekają się do dłuższego odbioru wywarów.
Przygotowanie leku w taki sam sposób, tylko zamiast 250 ml wody, należy wziąć 200 ml, i powinno być gorące, a nie zimne. Po dodaniu łyżki suszonych ziół lub specjalnych granulek lek zagotowuje się w łaźni wodnej przez około 20 minut.
Po wyschnięciu bulionu jest filtrowany i wypijany w nocy dwie godziny po kolacji. Do rana nie ma nic niemożliwego. Pierwszego dnia weź 100 ml funduszy. Następnego ranka mogą pojawić się takie skutki uboczne trawy senna jak ból brzucha. Radzą im cierpieć, ale jeśli efekt przeczyszczający przekroczył oczekiwania, wieczorem wypijają nieco mniej bulionu.
To czyszczenie trwa tydzień, a każdego dnia wzrasta ilość przyjmowanego leku - w ostatnim dniu jego objętość powinna wynosić 200 ml. Wynika to z uzależnienia ciała od trawy.
Podobną procedurę można przeprowadzić nie częściej niż raz na dwa miesiące. Pozwala na oczyszczenie jelit z depozytów mas kałowych i nerek - z piasku i kamieni. W czasie oczyszczania pomocne jest picie dużej ilości wody mineralnej.
Trawa Senna do utraty wagi
Możesz używać suchej trawy senna z rodzynkami, figami, suszonymi morelami i suszonymi śliwkami. Suszone owoce (po 100 g) przepuszcza się przez maszynkę do mielenia mięsa, 100 g suchej trawy i dodaje taką samą ilość miodu. Tak pożywne 
mieszanka jest pobierana w ciągu trzech tygodni, podczas gdy jedzenie czegoś po 18:00 jest przeciwwskazane.
Bądź ostrożny
Jak każdy lek, ziele senesu ma przeciwwskazania. Nie można go przyjmować podczas laktacji, a także u osób z zaburzeniami wątroby i nerek, owrzodzeniem, przewlekłą biegunką, stanem zapalnym jelita. Czyszczenie wywaru rośliny jest dopuszczalne tylko u pacjentów w wieku powyżej 16 lat. Warto pamiętać, że senna uzależnia, ponieważ niebezpieczne jest "rozpieszczanie" jelit - systematyczne stosowanie zioła może powodować zaparcia po jego anulowaniu.