Piękno i zdrowie Zdrowie kobiet

Drżenie oczu - leczenie

Spontaniczna redukcja mięśni oka jest bardzo nieprzyjemnym doznaniem. Pojawiają się nieoczekiwanie i zwykłym wysiłkiem woli najczęściej nie da się ich powstrzymać. Co zrobić, gdy oko drgnie i czy istnieje szybkie leczenie tego problemu? Radzenie sobie ze spontanicznym skurczem można osiągnąć za pomocą różnych metod.

Prowadzimy drżące ćwiczenia oczu

Jeśli masz drgające oko, musisz rozpocząć leczenie specjalnymi ćwiczeniami:

  1. Wstań, zamknij oczy, napnij powieki i powoli i głęboko wdychaj powietrze, a następnie powoli, wydychaj powietrze. W razie potrzeby sekwencję czynności można powtórzyć 5-6 razy.
  2. Szybko opuść i podnieś górne powieki, nie obciążając mięśni oczu. Po 20 sekundach zrób sobie przerwę i mrugaj kilka razy.
  3. Stojąc, patrz w górę, w dół, w prawo iw lewo, zamknij oczy na kilka sekund i powtórz wszystkie ruchy.

Redukcja mięśni oka może być sygnałem o przeciążeniu organizmu. Najczęściej taki stan występuje po ciężkim stresie, zmęczeniu, braku snu i niedoborze witamin. Dlatego, jeśli twoje lewe oko lub prawe oko drgają, możesz skorzystać z relaksującego masażu do zabiegów i wziąć różne kompleksy witaminowe (szczególnie tam, gdzie jest magnez).

Przy takim tupetie nerwowym najlepiej wyłączyć kawę i alkohol. Ci, którzy mają nerwową pracę, powinni spędzić wakacje lub zmniejszyć zmęczenie oczu, skrócić czas spędzany na relaks przed telewizorem i pracować przy komputerze.

Tradycyjne zabiegi dla drgających oczu

W leczeniu schorzenia, w którym drgają oczy, można zastosować środki ludowe. Znakomicie pomaga w tym problemie herbaty waleriana .

Przepis na herbatę

Składniki:

  • kłącza waleriany - 5 g;
  • woda - 200 ml.

Przygotowanie i stosowanie

Zmiel kłącze waleriany, zalej je wrzącą wodą i zamknij pojemnik. Po kilku godzinach 30 ml bulionu zalać 150 ml wody. Możesz pić nie więcej niż 3 filiżanki takiej herbaty dziennie.

Preparaty do leczenia drgających oczu

Jeśli ćwiczenia i tradycyjne metody nie pomagają pozbyć się schorzenia, w którym drgają prawe lub lewe oko, krople do oczu należy stosować do leczenia. Zmniejszą suchość i nawilżą błonę śluzową. Możesz używać narkotyków takich jak:

    drżące pigułki do oczu
  • Oxyal;
  • Chilozar-kredens;
  • Artelac.

Ludzie, którzy mają drgawki oczu z powodu alergie , do leczenia należy użyć tabletek:

  • Loratadyna;
  • Telfast;
  • Zodak.

Eliminują problem, ale nie powodują senności i nie zakłócają funkcji psychomotorycznej.