Zwykle pocimy się w takich przypadkach:

  • kiedy jest gorąco;
  • podczas wysiłku fizycznego, gdy uprawiamy sport lub pracujemy fizycznie;
  • jeśli używamy ubrań wykonanych z nienaturalnych materiałów;
  • kiedy jesteśmy chorzy;
  • kiedy jemy ostre lub zbyt gorące jedzenie;
  • kiedy jesteśmy zdenerwowani lub zmartwieni;
  • w stresujących sytuacjach;
  • kiedy jesteśmy w wielkim strachu lub gniewie.

Istnieje wiele innych powodów. Ale czasami ludzie mają nadmierną potliwość.

Przyczyny nadmiernego pocenia się

Aby pozbyć się nieprzyjemnego zjawiska, powinieneś znać przyczynę jego wystąpienia. Nadmierna potliwość może wskazywać na obecność jakiejkolwiek choroby. W medycynie nazywa się to nadmierną potliwością. U normalnej osoby zazwyczaj można wypuścić 600-900 ml (około 3 filiżanek) potu dziennie. I z nadmiernym poceniem - do kilku litrów!

Rozważ przypadki, w których występuje obfite pocenie się:

  • zaburzenia endokrynologiczne, takie jak cukrzyca;
  • gruźlica;
  • zaburzenia hormonalne - ciąża, menopauza u kobiet;
  • niestabilność emocjonalna, nadmierna pobudliwość;
  • otyłość;
  • choroby zakaźne;
  • zatrucie;
  • zaburzenia w tarczycy;
  • dysbioza jelit po przyjęciu antybiotyku;
  • dziedziczność;
  • indywidualna cecha ciała;
  • dystonia wegetariańska;
  • zaburzona czynność nerek.

Niektórzy poci tylko niektóre części ciała:

  • dłonie;
  • stopy;
  • osoba;
  • pod pachami

I trochę potu. W tym samym czasie oboje odczuwają dyskomfort, ponieważ pot ma nieprzyjemny zapach, a z tego powodu martwią się i doświadczają jeszcze więcej.

Jak radzić sobie z nadmierną potliwością?

Oto, co możesz zrobić: nadmierne pocenie się przyczyn

  1. Jeśli przyczyną nadmiernej potliwości jest jakakolwiek choroba, musisz ją wyleczyć, a pocenie zniknie w rezultacie.
  2. Jeśli przyczyną jest indywidualna charakterystyka ciała - możesz spróbować być leczonym środkami ludowymi za pomocą naparów, balsamów, okładów.
  3. Nosić naturalną odzież i buty.
  4. Wyeliminuj pikantne i gorące potrawy.
  5. Weź prysznic kontrastowy.
  6. Ciesz się antyperspirant , proszki (na przykład z nadmiernej potliwości nóg - Odaban).