Nawet u absolutnie zdrowych osób, czasami z ostrym obróceniem głowy, może pojawić się chrupnięcie w szyi. Jeśli zdarza się to tylko okazjonalnie, nie ma powodów do niepokoju. To zupełnie inna sprawa, jeśli każdemu ruchowi towarzyszy ostry dźwięk. Niewinne na pierwszy rzut oka objaw może wskazywać na różne choroby. A niektóre z nich wymagają szczególnej uwagi.
Nawet najbardziej doświadczeni specjaliści nie potrafią nazwać jedynej prawdziwej przyczyny tego zjawiska. Zakłada się, że kryzys spowodowany jest przez takie czynniki:
Aby rozpocząć, ból powinien zostać wyeliminowany. Możesz używać niesteroidowych leków przeciwzapalnych w postaci tabletek lub maści.
Bez względu na to, co spowodowało chrupanie w szyi pacjenta, zalecane są zabiegi fizjoterapeutyczne i masaże. Mają na celu przyspieszenie metabolizmu.
W szczególnie trudnych przypadkach stosuje się terapeutów ręcznych.
W rzeczywistości, znając przyczyny chrupania w szyi i przeprowadzając zabiegi zapobiegawcze, można uniknąć leczenia. Zapobieganie problemom jest łatwiejsze niż kiedykolwiek: po pierwsze, musisz dobrze jeść i przestrzegać zdrowego trybu życia, a po drugie, powinieneś ćwiczyć regularnie. Nawet najprostsze ćwiczenia, wyrabianie szyi, będą przydatne.