Cellulit na nogach
Przyczyny powstawania zapalenia tkanki łącznej na nogach mogą być zupełnie inne. Rzadko jest głównym czynnikiem. Z reguły skórka pomarańczowa jest wynikiem siedzącego i siedzącego trybu życia, niezdrowej diety, nadużywania kawy, alkoholu i papierosów. W tym artykule przyjrzymy się, jak zmniejszyć cellulit na nogach.
Walka z cellulitem na nogach
Tłuszcz w ciele kobiety jest tradycyjnie przechowywany w jamie brzusznej i biodrach. Podczas odchudzania łatwo można udźwiękowić mięśnie brzucha i pośladki, ale silny cellulit może nadal pozostać na nogach. Dzięki temu możesz walczyć, a my powiemy ci, jak. Cellulit może tworzyć się nawet na cienkich nogach, nawet najbardziej smukłe dziewczyny nie są ubezpieczone na ten problem. Pojawienie się skórki pomarańczowej jest wynikiem intensywnej pracy żeńskich hormonów płciowych, pomnożonej przez zły obraz i brak aktywności fizycznej.
Aby skutecznie rozwiązać ten problem, potrzebne jest zintegrowane podejście. Higiena osobista nie tylko od środka, ale także od zewnątrz. Odchodząc od środka, mamy na myśli prawidłowe odżywianie i czystą wodę, które należy pić w wystarczających ilościach. Zastąpienie zwykłej wody pitnej herbatą, kawą, sokiem i sodą tworzy stresującą sytuację dla ciała, której odpowiedzią jest pojawienie się skórki pomarańczowej. Pierwszym krokiem w walce z cellulitem na nogach powinna być reguła: wypij co najmniej 1 litr czystej wody dziennie.
Asystenci w wojnie z cellulitem
Są jeszcze inne, równie ważne punkty, które należy wziąć pod uwagę. Po pierwsze, jest to właściwa dieta. Oprócz wystarczającej ilości czystej wody, o której już mówiliśmy, konieczne jest przestrzeganie pewnych zasad żywienia. Dieta z cellulitu na nogach powinna być zrównoważona, posiłki w małych porcjach i krok po kroku. W ten sposób będziesz w stanie przekonać ciało, że strajki głodowe nie są straszne i przestaną gromadzić tłuszcz.
To tryb zasilania Uzupełnij obszary codziennego masażu. Można to zrobić zarówno ręcznie, jak i za pomocą specjalnych akcesoriów. Można je łatwo kupić w sklepach kosmetycznych lub aptekach: słoikach próżniowych, rękawiczkach z igłami. Głównym zadaniem masażu od stóp cellulitu jest zwiększenie krążenia krwi w obszarze problemowym. Przepływ krwi zapewnia wejście substancji pożytecznych do komórek i eliminację z nich toksyn. Dodatkowo masaż zapewnia doskonały drenaż limfatyczny, więc po zabiegu skóra wygląda na bardziej elastyczną i naprężoną. Aby uzyskać zauważalne wyniki, konieczne jest przeprowadzanie sesji co najmniej raz dziennie przez 10 minut, najlepiej po kontraście z prysznicem. Po masażu dobrze będzie zrobić wrap lub maskę, pić ciepłą herbatę ziołową podczas pracy, a następnie wcierać kosmetyk w skórę, aby pomóc utrwalić wynik.
Jako ostateczny środek kosmetyczny odpowiedni jest nawet najbardziej popularny balsam do ciała. Ale o maskach na nogi od cellulitu, porozmawiamy trochę bardziej szczegółowo. Jeśli nie chcesz kupować gotowego produktu, możesz zrobić to sam ze zwykłych produktów i tego, co jest w kuchni. Natychmiast konieczne jest przydzielenie różnych glin w osobnej grupie: różowej, niebieskiej, białej, zielonej itd. 
W przypadku masek są one słabo dopasowane, ponieważ szybko wysychają i bardzo mocno wysuszają skórę. Lepiej zostawić je do pakowania, a efekt aplikacji będzie maksymalny.
Zalecamy wykonanie maski na stopę z cellulitu ze zwykłego miodu. To zajmie trochę, dosłownie kilka łyżek. Konieczne jest nieznaczne ogrzanie do uzyskania półpłynnej konsystencji. Zastosuj do suchej skóry za pomocą ruchów głaszczących. Aby uzyskać bardziej wyraźny efekt, można dodać trochę zaparzonej kawy - kofeina wygładza drobne nieregularności na skórze. Kawa jest doskonałym lekarstwem na cellulit, jeśli jest stosowana na zewnątrz, a nie w środku.
Takie proste recepty mogą na stałe pozbyć się problemu cellulitu na nogach. Całą tajemnicą jest to, że troska jest spójna, a także poświęcić jej choć trochę czasu, ale każdego dnia.