Psychologia i związki Poznaj siebie

Przyczyny depresji

Istnieje wiele różnych przyczyn i objawów. depresja . Niemożliwe jest wyodrębnienie czegoś konkretnego między nimi, ponieważ, zasadniczo, kilka czynników powoduje natychmiastowe narastanie tego problemu, a różne aspekty zachowania mówią o tym.

Możliwe przyczyny depresji
  1. Genetyka. Jeśli ktoś z rodziny miał problemy psychiczne, to szansa na depresję w Tobie znacznie wzrosła. Ponadto, jeśli w tej chwili ktoś w rodzinie jest w takim stanie, to sytuacja w domu jest tak przygnębiona, że ​​może wpływać na stan psychiczny innych członków rodziny.
  2. Psychologiczne przyczyny depresji u kobiet. Różne sytuacje życiowe, takie jak utrata bliskiej osoby lub separacja, mogą wywołać depresję. Po doświadczeniu żalu nawet najbardziej nieistotny problem może wywołać głęboką depresję.
  3. Poważna choroba. Długotrwała przewlekła choroba może być istotnym czynnikiem, który może wywołać depresję, na przykład: zawał serca, zespół przewlekłego zmęczenia, cukrzyca itp. Ponadto leki, na przykład pigułki antykoncepcyjne lub leki obniżające ciśnienie, mogą wpływać na stan psychiczny danej osoby.
  4. Złe nawyki. Inną częstą przyczyną depresji - alkoholizm, narkomania, hazard i inne złe nawyki. Dość dużo ludzi, aby pozbyć się ich problemów i zagłuszyć ból, wziąć alkohol, który ma tylko tymczasowy efekt, ale po pewnym czasie depresja się zwiększa.
  5. Myśli o przyszłości. Często powodem, dla którego trwała depresja, są niespełnione cele. Wiele marzeń o luksusowym mieszkaniu, przyczyny depresji u kobiet samochód i imponujące konto bankowe, ale dotrzeć do tego urządzenia. W rezultacie ludzie, którzy nie zdali sobie sprawy z życia, czują się bardzo źle i popadają w depresję.

Depresja - przyczyny i leczenie

Dziś można leczyć nawet najpoważniejsze typy depresji, które są spowodowane różnymi przyczynami. Lepiej nie uciekać się do samoleczenia i udać się do recepcji do wykwalifikowanego specjalisty. Jeśli zdiagnozowano u ciebie skomplikowany stopień choroby, lekarz może zalecić stosowanie leków przeciwdepresyjnych.

Jedną z najskuteczniejszych metod, zdaniem wielu ekspertów, jest zmiana stylu życia, na przykład zmiana pracy, nowe fascynujące hobby , podróże, nowi znajomi itp.