Czy kukurydza może być karmiona piersią?
Mamusia pielęgniarska ma ograniczone zastosowanie wielu pokarmów, ponieważ niektóre z nich wywołują u dziecka reakcję alergiczną lub powodują wzdęcia brzucha i kolki. Często dotyczy to wszystkich rodzajów warzyw i owoców.
Wraz z nadejściem sezonu letniego, bogatego w dary natury, mama chce wzbogacić dietę smacznym i zdrowym jedzeniem, a ona musi wiedzieć, czy można używać kukurydzy podczas karmienia piersią. Dowiedzmy się, czy ta kultura zbożowa jest korzystna dla matki i jej dziecka, czy też powinna być kategorycznie wykluczona.
Co jest przydatne w kukurydzy?Taki produkt, jak kukurydza, jest bardzo bogaty w różne pierwiastki śladowe, aw mniejszym stopniu w witaminy. Dlatego przyda się zarówno matce, jak i dziecku, ale jeśli zastosuje się do tego środka i nie przejadnie. Błędem jest myśleć, że kolba zawiera tylko skrobię - nie ma jej zbyt wiele i jest niezbędna dla wszystkich w niewielkich ilościach.
Ale ze względu na bogaty skład kolb są dość ciężkie jedzenie, powinny one być spożywane w ograniczonej ilości - wystarczy jeden lub dwa dziennie, inaczej nie tylko dziecko, ale nawet matki i bóle żołądka mogą zostać zwiększone. kukurydza nie zawiera bezglutenowy często powoduje alergie u dzieci, ale dlatego, że mama może jeść bez obaw.
W jakiej formie używać kukurydzy?Oczywiście nikt nie będzie jadł surowych kolb. Bardzo przydatne do karmienia mamusi hominy - owsianka z mąki kukurydzianej. Ponadto popcorn bez dodatków można je bezpiecznie spożywać, gdy dziecko ma już kilka miesięcy. Ale co z innymi potrawami z tego zdrowego zboża?
Nie wszyscy wiedzą, czy można gotować kukurydzę, czy lepiej jeść konserwy po karmieniu piersią. Oba są poddawane wstępnej obróbce cieplnej i nadają się do przygotowywania różnych potraw, sałatek.
Niestety, różne konserwanty zostały dodane do banków sprzedawanych w supermarkecie, a czasami do barwnika, co oznacza, że taki produkt nie jest pożądany dla matki karmiącej. Ale gotowana kukurydza domowej roboty jest bardzo przydatnym i wartościowym produktem, który kobieta może włączyć do swojej diety miesiąc po porodzie.
Teraz dowiedziałeś się, czy można jeść kukurydzę podczas karmienia piersią, co oznacza, że dieta kobiety może być znacznie zróżnicowana, ponieważ jest to przystawka, składnik sałatek i zup, a także ulubiony popcorn lub po prostu gorące kolby posypane solą.