W przypadku matek karmiących istnieje wiele tabu: nie można pić alkoholu, nie można jeść ostrego, nie można palić. Wszystko to jest całkiem rozsądne, ponieważ przez mleko dziecko dostaje wszystko, co zakazane i niezdrowe, że ma nieostrożność, aby jeść lub pić jej matkę.
Nie zaleca kakao podczas karmienia piersią, ponieważ znajduje się na liście wysoce alergizujących produktów. Szczególnie należy uważać na stosowanie kakao w okresie laktacji przez pierwsze 3 miesiące życia dziecka.
Dziecko może reagować na skazę kakaową. Ponadto może wydawać się agresywny. Niektórzy badacze powiązali stosowanie matek karmiących kakao i bezsenność niemowląt. To samo dotyczy kawy i czekolady.
Ale czy to naprawdę przerażające? Przede wszystkim nie zapominaj, że wszyscy ludzie są całkowicie indywidualni. I fakt, że niektóre z nich mają bardzo negatywny wpływ na ich samopoczucie, inne nie powodują żadnej reakcji.
A jednak - czy kakao można podawać matkom karmiącym? Oczywiście nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. Musisz określić stopień wpływu tego napoju na dziecko. Wypij filiżankę kakao i obejrzyj dziecko tego dnia. Jeśli wysypka się nie pojawi, dziecko nie stanie się nadmiernie aktywne i agresywne iw żaden inny sposób nie zareaguje na eksperymentalny odbiór kakao, możesz spróbować ponownie po kilku dniach.
W każdym razie matka karmiąca piersią nie może pić kakao codziennie, ale maksymalnie dwa razy w tygodniu. I musisz wybrać czas, w którym dziecko właśnie zjadło, najlepiej rano. Kofeina, choć absorbowana w małych dawkach, ale jest wchłaniana! Tak więc może w jakiś sposób wpłynąć na samopoczucie dziecka.
A jednak - jeśli rozpaczliwie chcesz wypić kakao lub kawę, wybierz naturalną kawę i wysokiej jakości kakao. Jeśli chodzi o czekoladę, lepiej, jeśli jest czysta i gorzka.