Aktywacja plemników
Aby nauczyć się takiego parametru, jak aktywność plemników, możliwe jest przeprowadzenie specjalnych badań, - Spermogram. Do tej analizy należy zewnętrzny, morfologiczny struktura męskie komórki płciowe, ich mobilność i aktywność. Rozważmy bardziej szczegółowo tę charakterystykę ejakulatu i opiszmy, co rozumie się pod pojęciem "aktywacja plemników".
W jaki sposób analizuje się aktywność plemników?
Na początek należy zauważyć, że na ten parametr męskich komórek płciowych wpływa wiele czynników. Wśród tych można nazwać procesy zapalne w układzie rozrodczym, uraz, zapalenie gruczołu krokowego, powikłania procesów zakaźnych.
Aby ocenić aktywność plemników, próbka ejakulatu jest kontrolowana za pomocą specjalnego mikroskopu. W tym samym czasie, jeśli około 35% plemników aktywnie się porusza, nie jest to uważane za naruszenie. Wraz ze spadkiem tego wskaźnika oznacza spadek aktywności.
Jak zwiększyć aktywność plemników?
Przede wszystkim człowiek musi zwracać uwagę na swoją dietę, a także na styl życia.
W codziennym menu muszą koniecznie znajdować się owoce, warzywa, zboża, mleko, mięso, orzechy. Udowodniono, że produkty te mają pozytywny wpływ na aktywność męskich komórek rozrodczych. Konieczne jest również normalizowanie snu i czuwania.
W niektórych przypadkach nie można poprawić aktywności plemników, z wyjątkiem metod medycznych. Najczęściej stosowana jest tak zwana SMART (technologia ratowania ruchliwości spermy).
Technologia ta wymaga aktywności i mobilności do plemników, w których parametry te nie odpowiadają normie. W tym przypadku pobranie komórek zarodkowych odbywa się chirurgicznie, z samego jądra.
Warto zauważyć, że zebrane w ten sposób plemniki są zawsze nieruchome. 
Specjaliści wybierają te komórki płciowe, które są odpowiednie do zapłodnienia, tj. mieć prawidłową strukturę i formę. Dopiero po tym zebrane komórki są aktywne, wykorzystując specjalny środek zawierający teofilinę, biologiczny aktywator, w swoim składzie.
Dlatego, odpowiadając na pytanie mężczyzn o to, jak aktywować plemniki i zwiększając aktywność plemników, lekarze na pierwszym miejscu zalecają przeprowadzenie ankiety i ustalenie przyczyny tego, co może być spowodowane przez naruszenie. Często, z wyjątkiem czynnika, który ma negatywny wpływ na układ rozrodczy mężczyzn, przywraca się aktywność komórek rozrodczych.