Dlaczego pijesz herbatę, tracąc na wadze?
Pytanie, z czym możesz pić herbatę, gdy jesteś na diecie niskokalorycznej, martwi wiele kobiet. W końcu prawie wszystkie kobiety z sekstańskiej miłości lubią się rozpieszczać filiżanką aromatycznego orzeźwiającego napoju z odrobiną czegoś słodkiego. Czasami bardzo trudno jest odmówić sobie takiej przyjemności, nawet ze względu na piękną postać.
Jaki jest najlepszy sposób picia herbaty przy jednoczesnej utracie wagi?
Przede wszystkim należy zauważyć, że w żadnym wypadku podczas diety nie można pić herbaty z cukrem i śmietaną. Zabronione są również pieczenie, słodycze, ciasta i ciastka. Ale to nie znaczy, że w rezultacie będziesz zmuszony wypić "pusty" wywar. Istnieje wiele innych dodatków, które nie tylko osłodzą twoje życie, ale również dadzą ci nowe, wcześniej nieznane, odcienie smaku. Należą do nich:
- przyprawy i zioła - korzeń imbiru, kardamon, cynamon , goździki, kora waniliowa, skórka pomarańczowa i mandarynka;
- kubki cytryny lub innych owoców cytrusowych;
- suszone i pieczone słodkie jabłka;
- suszone owoce;
- gorzka czekolada, orzechy w miodzie, ptasie mleczko i ptasie mleczko są dopuszczalne z umiarem, dosłownie kilka sztuk dziennie.
Czy mogę pić zieloną herbatę z mlekiem na odchudzanie?
Do utraty wagi należy wybór zielonej herbaty, która nie tylko przyczynia się do szybszego uwalniania się organizmu z nadmiaru tkanki tłuszczowej, 
ale także nasyca komórki wszystkimi przydatnymi substancjami. Jednakże, ponieważ napój zawiera dużą ilość kofeina , musi być spożywane z mlekiem, które ma działanie neutralizujące. Wystarczy wybrać produkt o niskiej zawartości tłuszczu.
Czy można pić herbatę z miodem?
Miód jest również przydatnym suplementem diety dla dietetyków. Nie trzeba go wkładać do gorącego napoju, ponieważ w tym przypadku produkt traci swoje właściwości. Miód należy spożywać przy filiżance herbaty i w rozsądnych ilościach - 1 łyżeczka dziennie.