Istnieje wiele różnych technik, które pomagają zarządzać przepływami energii. Nawet w starożytności ludzie odkryli, że pewne kombinacje palców i medytacji umożliwiają zmianę życia, wpływając na jego różne aspekty. W rezultacie pojawiły się mudry, które są dostępne dla wszystkich.

Czym są mudry?

Święte gesty, które są w stanie zmienić świadomość, nazywane są mudrami. Używali ich do magicznych i uzdrawiających praktyk w Indiach. Mudra to joga dla palców , ponieważ różne kombinacje są w stanie aktywować przepływy energii i wpływają na różne aspekty ludzkiego życia. Częściej palce są reprezentowane jako pięć czakr lub stref odruchów ciała. Uważa się, że na palcach przechodzi sześć kanałów energetycznych, które są związane z różnymi narządami i układami. Łącząc palce w kombinacjach, możesz aktywować meridiany.

Mądry na każdą okazję

Aby uzyskać korzyści z praktykowania mądrych, konieczne jest przestrzeganie wielu ważnych zasad.

  1. Możesz wykonywać różne kombinacje, podczas gdy w dowolnej pozycji najważniejsze jest, aby było wygodne. Najlepiej jest odpocząć, i odnosi się to do ciała, ale także do myśli.
  2. Ważne jest, aby przed rozpoczęciem treningu prawidłowo dostroić się psychologicznie.
  3. Aby mądre życie ratowało życie lub jakąkolwiek inną kombinację, konieczne jest połączenie palców, aby napięcie nie było wyczuwalne.
  4. Podczas pracy nie powinno być dyskomfortu, w przeciwnym razie musisz się zatrzymać.
  5. Oddychanie powinno być normalne, aby się nie rozpraszać.
  6. Zatrzymanie jednej mudry w większości przypadków nie przekracza 5-10 minut. W ciągu dnia możesz wykonać do 5-6 powtórzeń.
  7. Podczas wykonywania kilku ułożeń ważne jest, aby między nimi upłynęło co najmniej kilka minut.
  8. We wszystkich wymienionych poniżej mudrach palce na obu rękach będą oznaczone następująco: duże - 1, indeks - 2, środkowe - 3, kółko - 4, mały palec - 5.

Mudry dla ochrony

Dzięki zastosowaniu specjalnych kombinacji możesz zabezpieczyć się przed złymi myślami i wrogami, a jeśli ktoś wyśle ​​negatyw, na pewno wróci do niego. Ochrona Mudry wzmacnia duchową siłę i pomaga generować pozytywną energię. Jeśli wrogowie są aktywni, musisz ćwiczyć codziennie przez 3-5 minut.

  1. Istnieje prosta mudra, którą można wykorzystać w chwilach zagrożenia. Aby to zrobić, połącz dłonie w obszarze splotu słonecznego, kierując dłonie na brzuch i palce, splatając się z blokadą. Ważne jest, aby sobie wyobrazić, jak tworzy się warstwa ochronna wokół ciała.
  2. mądry dla ochrony
  3. Aby zamknąć własne pole bioenergetyczne, możesz użyć mudry, która nazywa się "osadzaniem pierścienia". Na każdej dłoni podłącz 1 i 2 palce, umieszczając uformowane pierścienie w każdej dłoni, aby wykonać blokadę. Po odpięciu i powtórzeniu jeszcze raz trzy razy. Pod koniec treningu często czuć, że wokół głowy tworzy się gęste pole, co wskazuje, że wszystko zostało zrobione poprawnie.
  4. obrona mudra

Mądrzy, by przyciągnąć miłość

Regularne praktyki specjalnych kombinacji pomagają przyciągać miłość i wzmocnić istniejące relacje. Zaleca się wykonywanie mudry kilka razy dziennie przez 10 minut. Podczas tego należy zastanowić się nad tym, co stało się rzeczywistością. Możesz wykonać następujące kombinacje:

  1. Najpopularniejszą mudrą mądrości jest Lotus. Ten kwiat jest symbolem szczęścia i odrodzenia. Połącz dolną część dłoni w pobliżu klatki piersiowej i 5 i 1 palcem na każdej ręce. Trzymaj innych prosto, aby powstał lotos. Pozycja powinna być utrzymywana przez cztery cykle oddechowe. Następnie połącz wszystkie palce, tworząc pączek, w cztery cykle oddechowe. Powtórz wszystko, co potrzebujesz 5-6 razy.
  2. mądre, aby przyciągnąć miłość
  3. Aby wykonać następną mudrę, potrzebujesz 3 i 4 palców, aby dotknąć dłoni. Trzymaj pozostałych w pozycji pionowej. Trzymaj łokcie na wysokości klatki piersiowej. Trzymaj poza przez 2-3 minuty. Oddech w ośmiu zliczeniach, a następnie gwałtownie wydychaj powietrze.
  4. mudra miłości

Mądry dla bogactwa, aby przyciągnąć pieniądze i dobrobyt

Aby poradzić sobie z problemami finansowymi i przyciągnąć przepływ materiałów, zaleca się stosowanie specjalnych gestów. Zanim wykonasz mudry, aby przyciągnąć pieniądze, mentalnie powtórz swój cel, a następnie wizualizuj go w małych rzeczach.

  1. Za pomocą przedstawionego gestu można przyciągnąć do siebie ciągły napływ finansów i dostrój się do sukcesu . Trzymaj dłonie w górze, łącząc 1, 2 i 3 palce rąk. Mentalnie wyobraź sobie, jak promień energii wyłania się z okolicy mostu nosa.
  2. mądry dla bogactwa, aby przyciągnąć pieniądze i dobrobyt
  3. Poniższa kombinacja pomoże w problemach z finansami. Nie nadaje się dla osób, które zostały wcześniej dostarczone. Trzymaj szczoteczki blisko klatki piersiowej. Dotknij końcówki od 3 do 5 palców, ale 1 musi być w pełni połączony z podstawami dłoni. Wizualizuj, w jaki sposób nić energetyczna, która łączy się ze środkiem Ziemi, pozostawia kość ogonową. Rób praktykę rano przez tydzień.
  4. mądre, aby zebrać pieniądze

Mądry los

Można znacznie uprościć życie, jeśli fortuna jest pomocnikiem życia. Przyciągać go mogą następujące magiczne gesty:

  1. Pierwsza energetyczna mudra sukcesu tworzy wokół człowieka pole energetyczne, które przyciąga szczęście. Konieczne jest połączenie ze sobą 1, 3 i 4 palców, podczas gdy inne pozostają proste. Medytacja odbywa się trzy razy przez 15 minut.
  2. mądry na szczęście
  3. Poniższy gest pomaga stworzyć i utrzymać aurę szczęścia wokół osoby. Konieczne jest połączenie na każdej dłoni 1 i 5 palców, a pozostałe do wyprostowania. Powtórz tę samą liczbę razy, co poprzedni gest.
  4. mudra sukcesu

Nastroje ze stresu

Specjalne gesty aktywują ruch energii w ciele, co pomaga zwalczać różne problemy psychiczne, na przykład stres i depresję. Pozostaje dowiedzieć się, jak wykonać mudry:

  1. Pierwsza kombinacja jest uniwersalna, pomagając zwalczyć każdy dyskomfort psychiczny. Konieczne jest połączenie końcówki 2 i 1 palców, a pozostałe powinny być proste. Najlepiej ćwiczyć wcześnie rano na świeżym powietrzu.
  2. mudra ze stresu
  3. Wiele problemów psychicznych wiąże się z nadmiarem w ciele elementu Wiatru, a za pomocą następującej mudry można go zlikwidować. Najpierw zagnij dwa palce, a następnie naciśnij palcem drugi paliczek 1, przyciskając go do dłoni. Pozostałe palce powinny pozostać w pozycji do przodu. Kiedy pojawiają się ulepszenia, należy porzucić praktyki.
  4. jak zrobić mudry

Mądry dla zdrowia

Dzięki gestom medycznym można nie tylko normalizować pracę organizmu, ale także poprawiać energię przestrzeni. Lecznicze mudry pomagają leczyć z dystansu, co najważniejsze, potężną wizualizację. Należy pamiętać, że regularne praktyki nie usuwają przyczyny problemu. Istnieją różne mudry zdrowia, a jako przykład można podać następujące:

  1. Pierwszy gest pomaga wzmocnić i poprawić odporność, przyspieszyć metabolizm i naładuj energię. 3 i 4 palce prawej ręki łączą się z podobnym z lewej strony. 5 Przesuń dolne ramię do przodu, tak aby znajdowało się u podstawy 3. i 4. palca prawej ręki. Zakończ 2 palce prawej ręki, przytrzymaj 1 i 2 palcem drugiej ręki.
  2. mądry dla zdrowia
  3. Istnieje specjalna mudra od bólu głowy, która pomaga nawet przy migrenach. Rób to z każdą ręką. Konieczne jest umieszczenie 4 palców na środku dłoni, a następnie, z góry, podłącz 1, 2 i 3 palce. Każdego dnia gest trwa 6 minut. trzy razy dziennie.
  4. mudra od bólu głowy

Mudry do utraty wagi

Istnieje wiele programów, które pomagają schudnąć, ale nie mają podstaw naukowych. Można je uznać za mądre na utratę wagi, które wyzwalają ważne procesy w ciele.

  1. Główny gest, który pomaga zmniejszyć objętość brzucha i ud. Aby to zrobić, musisz dotknąć podstawy pierwszego palca czubkiem 2 palców, a następnie naciśnij dwa palce na nim. Trzymaj kombinację przez pół godziny i najlepiej rób to rano.
  2. mudra do utraty wagi
  3. Pomocnicza mudra pomaga zmniejszyć szybkość tworzenia się złogów tłuszczu. Konieczne jest podłączenie rąk do zamka, jednym palcem uniesionym do góry. Gest odbywa się przez pół godziny i warto to powtarzać od czasu do czasu.
  4. mudra do utraty wagi

Mądrze odmłodzić twarz

Dzięki odpowiednio ukierunkowanym przepływom energii możesz przedłużyć swoją młodość i zachować piękno przez wiele lat. W tym celu zaleca się regularne wykonywanie takich mudr:

  1. Aby wykonać pierwszą kompozycję, trzeba wstać i spojrzeć na wschód. Wyrównaj 1, 2 i 3 palce i przytrzymaj je na poziomie pępka. Drugi krzyż i dotknij dna 3 palców drugiej dłoni. Przy wdychaniu wstrzymaj oddech na kilka sekund.
  2. mądre na odmłodzenie twarzy
  3. Następna mudra młodzieży jest również wykonywana na stojąco. Ręce zgięte w łokciach, trzymaj w pobliżu splotu słonecznego. Kołki łączą się tak, aby 1 palec lewej dłoni znajdował się między 1 a 2 po prawej stronie. Powoli pocierać płat pierwszego palca prawej ręki okrężnym ruchem.
  4. mądra młodość

Mądry do pracy

Istnieją praktyki dla ludzi, którzy chcą znaleźć dobrą pracę , otwórz firmę, rozwijaj karierę i radzisz sobie z innymi problemami. Mądre znalezienie pracy pomaga zwiększyć dochody i wydajność. Ćwiczenie powinno odbywać się dwa razy dziennie przez 4-5 minut. Szczotki powinny znajdować się w centrum górnej części brzucha równolegle do siebie. Palce przekręcają się, aby spojrzeć w dłonie. Kobiety powinny trzymać lewy palec u góry, a mężczyźni - prawy. Bez zmiany pozycji wyprostuj 3 palce.

mudra do pracy

Mądrze spełniać pragnienia

Spośród wszystkich istniejących kombinacji najbardziej popularny jest gest, który pomaga spełnić pragnienie. Mudra niesie energię, która daje pewność siebie i pomaga osiągnąć cel. Powtarzaj to jest zalecane każdego dnia, podczas gdy ważne jest, aby medytować, wyobrazić siebie w kwitnącym ogrodzie i wdychać zapach kwiatów.

  1. Na początek musisz sformułować pragnienie, które powinno być zwięzłe i jasne, a nie nosić żadnych negatywnych uczuć.
  2. Aby zrealizować mudrę spełnienia pożądania, należy połączyć końcówki 1, 2 i 3 palców na każdej dłoni i nacisnąć 4 i 5 na dłoń. Gest jest identyczny z gestem stosowanym przez wierzących do chrztu.
  3. Wypowiedz swoje życzenie trzy razy głośno. Ważne jest, aby oddychanie było bezpłatne.
  4. Powtarzaj praktykę 1-2 razy dziennie przez kilka tygodni.
mądry dla spełnienia pragnień