Dlaczego nogi puchną i jak sobie z tym radzić?
Od czasu do czasu duża część populacji planety cierpi na obrzęk kończyn dolnych. Aby dowiedzieć się, dlaczego nogi są opuchnięte, po prostu trzeba poprawić sytuację w czasie. To wymaga dokładnego monitorowania Twojego stylu życia, a jeśli masz problem, zwróć się o pomoc lekarską.
Dlaczego obrzęk nóg - powoduje obrzęk kończyn dolnych
Zasadniczo, gdy nogi puchną, przyczyny leżą na powierzchni. Są to choroby narządów wewnętrznych i układu naczyniowego, zmiany hormonalne lub styl życia i złe nawyki:
- Niezrównoważona dieta prędzej czy później prowadzi do tego, że występuje obrzęk kończyn dolnych. Nadużywanie słony żywności, takich jak kiełbasy, frytki, przetwory, regularne transfuzje żywności, powoduje obrzęk. Ponieważ sód jest w postaci soli, która jest zdolna do gromadzenia dużej ilości wilgoci, płyn dostający się do organizmu pozostaje tam przez długi czas.
- Nadużywanie alkoholu powoduje również zatrzymanie płynów w organizmie. Obrzęki nóg, których przyczyny są spowodowane nadmiarem napoju odurzającego, wynikają z faktu, że narządy wewnętrzne, zwłaszcza nerki i wątroba, są poważnie odurzone i, marnując energię na ich powrót do zdrowia, nie radzą sobie z normalnymi funkcjami na odpowiednim poziomie.
- Leczenie różnych chorób , gdy pacjent przyjmuje leki, może mieć obrzęk jako skutek uboczny. Osoba, która nie rozumie, dlaczego jego nogi są spuchnięte, powinna zapytać lekarza, który przepisał przebieg leczenia. Wiele leków może wywoływać obrzęki, ale zawsze istnieje możliwość zastąpienia ich innymi.
- Często otyłe osoby mają logiczne pytanie - dlaczego ich nogi stają się spuchnięte, bez wyraźnego powodu. Nadwaga zawsze stwarza wiele problemów. W obecności dużego nadmiaru kilogramów, który wpływa na układ naczyniowy, u osoby rozwija się obrzęk nie tylko stóp, ale także nóg. Charakteryzuje się bolesnymi, nieprzyjemnymi odczuciami w nogach podczas chodzenia. Sytuacja ta nasila się latem, kiedy to ciepło powoduje więcej płynów, a co za tym idzie - wzrost obrzęku.
- Klimat jest również w stanie wywołać obrzęki, a nie tylko nogi, ale także całe ciało. Letnie upały, zastępując wiosenne chłody, nie najlepszy sposób wpływa na stan zdrowia. To samo można powiedzieć o ośrodkach wypoczynkowych, gdy obrzęk staje się charakterystyczny dla okresu aklimatyzacyjnego.
- Siedząca praca personelu biurowego powoduje, że nogi puchną w pracy i o każdej porze roku. Latem obrzęk jest bardziej denerwujący, a wieczorem nogi w butach są pod dużą presją. Jest to spowodowane stagnacją płynu w dolnej części ciała, ponieważ w ciągu dnia dana osoba rzadko zmienia pozycję, pozostając prawie nieruchomą. Dodaje olej do zwyczaju ognia polegającego na postawieniu stopy na nodze.
- Wszystkie rodzaje zmian hormonalnych w organizmie , choroby układu hormonalnego i ciąża mogą wywoływać obrzęk stopy w kostce.
- W starszym wieku , kiedy wszystkie funkcje w ludzkim ciele są już wykonywane o wiele mniej niż 100%, bardzo często ujawnia się obrzęk. Czynnikiem prowokującym jest także fakt, że osoby starsze z powodu nawyków lub ze względów zdrowotnych zaniedbują elementarną aktywność fizyczną, co przyczynia się do jeszcze większego wzrostu obrzęku. Ale elementarne poranne ćwiczenia pomaga poprawić ogólne samopoczucie emerytów.
Nogi są obrzęk w czasie ciąży
Taki problem jak obrzęk nóg podczas ciąży Często jest ustalany w drugim i trzecim trymestrze. W tym czasie ilość płynów w ciele matki podwaja się, a nerki przestają radzić sobie z gwałtownym wzrostem obciążenia. Ponadto ciężar rosnącego płodu wywiera presję na układ moczowy, a nadużywanie szkodliwych produktów, nieprzestrzeganie łagodnych reżimów dnia, zatrzymuje płyn w ciele, pogarszając obraz.
Obrzęk kończyny dolnej z niewydolnością serca
Kiedy nogi osoby stają się opuchnięte, a ponadto pojawia się duszność i ból w klatce piersiowej, warto zwrócić się do kardiologa, ponieważ objawy te są charakterystyczne dla niewydolności serca. Pacjentka nasila się latem, podczas wysiłku fizycznego oraz z powodu przyjmowania leków przepisanych w leczeniu chorób serca. Ponadto brak tlenu we krwi wywołuje obrzęk.
Obrzęk żylaków
W żylakach, których cechą charakterystyczną jest ucisk i ból w nogach, czasami pojawia się obrzęk kończyn dolnych z zaczerwienieniem. Może to wskazywać na ostry początek choroby, jak również niewłaściwie przepisane leczenie, gdy wybrane metody są nieskuteczne lub działają zbyt wolno. W tym przypadku rozwija się wtórna zmiana już miękkich tkanek i skóry.
Pourazowy obrzęk kończyn dolnych
Obrzęk nóg może wskazywać na silne stłuczenie tkanki miękkiej lub złamanie. Trudno jest zdiagnozować siebie, dlatego musisz szukać pomocy medycznej. Jeśli kość jest złamana, osoba odczuwa ostry ból w nodze i nie może jej poruszyć. W takim przypadku obrzęk szybko nabrał koloru cyjanotycznego, a skóra błyszczy. Ciężkie stłuczenie daje zamazany obraz - wymawia się bolesny objaw, ale ofiara może poruszyć bolącą stopę i nadepnąć na nią.
Obrzęk nóg - diagnoza
Jeśli osoba w każdym wieku ma ciężko opuchnięte nogi, potrzebuje odpowiedniej diagnozy, aby wiedzieć, jak leczyć obrzęki nóg. Diagnoza obejmuje podejmowanie i różnicowanie historii. Ponadto badanie fizykalne przeprowadza się za pomocą badania dotykowego i wzrokowego, gdy można dokonać prawidłowej diagnozy za pomocą metody dotykowej. Ponadto wymagana jest wszechstronna analiza i inne badania:
- ogólne badanie krwi i moczu;
- biochemia krwi ;
- określenie statusu hormonalnego;
- kardiogram;
- EKG;
- diureza;
- Badanie ultrasonograficzne.
Jak ustalić, czy opuchnięte stopy?
Kiedy pęcznieją nogi w okolicach kostek lub nóg, powinieneś uważnie je rozważyć:
- zaczerwienienie, brązowawą skórę, spuchnięte żyły i wystające naczynia włosowate wskazują na chorobę żylakową i zakrzepowe zapalenie żył;
- w przypadku problemów z obrzękiem tłuszczowym charakterystyczne są zmiany w podudzie i podudzie, natomiast stopa i palce nie są zmienione;
- jeśli tkanki nie zmieniają koloru poprzez naciskanie palcami, ale występuje kondensacja, oznacza to obrzęk limfatyczny.
Nogi są spuchnięte - co robić?
Każdy, kto niedawno nabawił się obrzęku, chce wiedzieć, jak usunąć obrzęk nóg. Aby poradzić sobie z chorobą, potrzebujesz zintegrowanego podejścia pod nadzorem lekarzy. Pacjent jest przepisywany w celu leczenia choroby podstawowej, która spowodowała obrzęk, a jako środek pomocny jest przepisanie leków w celu przyspieszenia usuwania nadmiaru płynu i złagodzenia bólu. Leki te są przepisywane w postaci tabletek, preparatów ziołowych, kremów i maści.
Diuretyki na obrzęki nóg - tabletki
Lekarze przepisują tabletki moczopędne na obrzęk, aby pomóc pacjentowi w krótkim czasie przejść do poprawki. Jest to głównie udowodnione przez lata leku Furosemid . Szybko usuwa z organizmu niechciany płyn, ale wraz z nim niezbędne sole magnezu i wapnia. Dlatego narzędzie to jest przepisywane na krótki okres, po którym przechodzą na lżejszy - Hydrochlorotiazyd (lek z grupy moczopędnej).
Zioła moczopędne do obrzęku stóp
Wiedząc, dlaczego nogi pęcznieją i przyjmują przepisane leczenie, oprócz leków z apteki, stosują zioła moczopędne w obrzękach, które wzmacniają efekt tradycyjnego leczenia. Jako surowce do wywarów i naparów używa się:
- trawa skrzyp;
- stokrotka;
- seler;
- pietruszka;
- koperek;
- liście żurawiny;
- róża psa;
- świetlik;
- krwawnik
Maść do obrzęku nóg
Gdy nogi bolą i puchną, dobrze jest zastosować lekki masaż obszarów problemowych, chłodne kąpiele, a po nich zastosować specjalny środek na zmęczone nogi, które wzmagają odpływ płynu. Po tych zabiegach terapeutycznych i profilaktycznych zaleca się położyć, podnosząc nogi powyżej poziomu głowy. Jako środek do zwalczania choroby stosowane maści i żele:
- Troxevasin;
- Lioton;
- Maść heparynowa;
- Wenitan;
- Żel Essaven.