Prawidłowe odżywianie, które musi być zgodne z karmiącą matką, jest dobrą podstawą dla zdrowia dziecka. Od dawna wiadomo, że właściwy wybór żywności dla kobiety w ciąży, a zwłaszcza kobiety karmiącej, to cała nauka. W przypadku napojów, nie możesz mieć mniej uwagi.
Wszyscy wiemy, że nie ma nic lepszego niż kubek życiodajnego, zimnego kwasu w upalny letni dzień, więc kobiety często zastanawiają się, czy możesz pić kwas przez matkę karmiącą.
Odpowiadając na to pytanie, zauważamy, że konieczne jest stosowanie kwas chlebowy podczas karmienia piersią z rozwagą, ponieważ jest produktem fermentacji i może powodować wzdęcia i kolkę u niemowlęcia.
Niektórzy dietetycy nie zalecają kwasicy podczas laktacji. Jednak większość uważa, że można pić ją w małych ilościach, jeśli jej stosowanie nie powoduje dyskomfortu, a ciało dziecka reaguje dobrze.
Mówiąc o tym, jaki rodzaj kwasu może karmić matka, to oczywiście najlepiej gotowane warunki domowe . Ale jeśli nie jest to możliwe, musisz wybrać jedną z opcji zakupu: beczka lub butelkowana.
Kwas w butelkach nie może być nazwany całkowicie naturalnym. W większości przypadków jest gazowany i ma długi okres trwałości, a można to osiągnąć za pomocą konserwantów, które nie odpowiadają parametrom naturalnego "żywego" kwasu chlebowego. Nie można nazwać takiego napoju szkodliwym, ale nie należy pić tego napoju podczas laktacji, ponieważ może to najprawdopodobniej spowodować negatywną reakcję organizmu dziecka na niego.
Matki karmiące mogą pić z beczki kwas chlebowy, jest znacznie lepiej niż w butelkach. Ale przy zakupie należy zwrócić uwagę na miejsce pracy sprzedawcy, które musi spełniać normy sanitarne. Tara, która wyleje napar, lepiej zabrać ze sobą. I nie wstydź się prosić o dokumenty, w których zostanie napisane, że kwas naturalny fermentacji lub, bardziej prosto, "na żywo". Okres przydatności do spożycia nie powinien być dłuższy niż 3 dni.
Biorąc pod uwagę wszystkie niuanse w produkcji kwasu chlebowego, napój ten można pić w małych ilościach, a jeden kieliszek uważany jest za normę na dzień.W każdym przypadku Kwas jest uważany za przydatny napój, ponieważ zawiera pierwiastki śladowe, które wzmacniają układ odpornościowy. Wiele mamusi twierdzi, że nawet pozwala im przezwyciężyć kryzys laktacyjny chociaż nie ma na to dowodów medycznych.