Winogrona są pyszne i przydatne jagoda. Jednak w dzieciństwie jego niekontrolowane stosowanie może być niebezpieczne dla zdrowia. Dowiedzmy się, czy możliwe jest, aby dzieci miały winogrona i kiedy lepiej jest dać te jagody dziecku.
Winogrona dla dzieci - od jakiego wieku?
Stopniowo wprowadzając do diety przynęty dla dzieci, wielu rodziców zastanawia się, czy możliwe jest, powiedzmy, jednoroczne dziecko, aby dać winogrona. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, ale lekarze zalecają podawanie tych jagód dzieciom nie wcześniej niż 2 lata. Faktem jest, że winogrona:
- bogate w węglowodany, a zatem odnosi się do "ciężkiego" jedzenia;
- może powodować alergie u dzieci podatnych na podobne reakcje;
- złe dla szkliwa zębów;
- aktywuje procesy fermentacji w jelicie;
- w połączeniu z pewnymi napojami może zakłócać trawienie.
Ale jednocześnie winogrona mają użyteczne właściwości: jest doskonałym źródłem potasu, witamin z grupy B, błonnika i kwasów organicznych. Winogrona mają pozytywny wpływ na krew i wątrobę, są przydatne w stanach zapalnych dróg oddechowych i chorobach układu sercowo-naczyniowego.
Wszystko to oznacza, że winogrona można i należy spożywać, ale tylko przestrzegając pewnych zasad. Sformułujmy je.
- Nie jest konieczne podawanie winogron dzieciom do roku.
- Od roku do trzech lat winogrona są możliwe, ale w małych ilościach. Lepiej podawać je między posiłkami, na przykład podwieczorek.
- Dzieci poniżej 3 lat powinny kupować winogrona beznasienne z miękkimi, soczystymi jagodami (odmiana kish-misz) i nie pozwalać im jeść skór: niedojrzały system trawienny dla dzieci nie radzi sobie z takim ładunkiem. Z tego samego powodu wyklucz kości.
- Po winogronach ani dzieciom, ani dorosłym nie zaleca się używania produktów mlecznych, napojów gazowanych, kwasu chlebowego.
- W żadnym wypadku nie należy karmić dziecka niedojrzałymi jagodami - może to wywołać zdenerwowanie jelit.
- Winogrona mają również przeciwwskazania medyczne. Nie należy go jeść dzieciom chorym na cukrzycę, przewlekłą niewydolność nerek, zapalenie jelita grubego, wrzodziejące choroby przewodu pokarmowego.