Każda przyszła mama doświadcza sprzecznych uczuć w tym szczególnym okresie swojego życia. Oczywiście, taka ekstrawagancja emocji jest w pełni uzasadniona, szczególnie jeśli kobieta jest pierwszą ciążą. Po zaledwie dziewięciu miesiącach powinien pojawić się malutki i taki drogi człowiek, syn lub córka. W międzyczasie Mamusia będzie miała długi i bolesny okres oczekiwania, pełen doświadczeń, z których większość wchodzi w bardzo wczesny okres, kiedy kwestia, czy możliwe będzie uratowanie nowego życia, pozostaje otwarta.
Aby zmniejszyć ryzyko możliwych powikłań i uwolnić się od niepotrzebnego niepokoju, kobieta powinna uważnie monitorować swoje zdrowie, unikać stresu, postępować zgodnie z zaleceniami lekarza. Poza tym od pierwszych dni opóźnienia nie byłoby zbyteczne zapoznanie się z listą "tabu" dla kobiet w ciąży.
I tak, czego nie robić kobiety w ciąży we wczesnej ciąży lub jak urodzić zdrowe dziecko oczami lekarzy.
Co jest absolutnie niemożliwe dla kobiet w ciąży na wczesnym etapie?
- Nie trzeba dodawać, że nikotyna, alkohol, narkotyki i ciąża są sprzecznymi pojęciami. Dostanie się do krwi tych substancji może spowodować nieodwracalną szkodę dla zdrowia dziecka, a czasami nawet spowodować jego śmierć. Dlatego kobiety w ciąży nie powinny palić ani pić alkoholu pod żadnym pozorem.
- Jest to całkowicie zabronione dla kobiet w stanie samoleczenia i przepisywania leków nawet na przeziębienie, ponieważ nawet najbardziej nieszkodliwe tabletki na wczesnym etapie mogą mieć bardzo negatywny wpływ na płód.
- Grawitacja i wysiłek fizyczny, szczególnie dla kobiet, wcześniej niezauważalnie na siłowni, są przeciwwskazane. Ponieważ ćwiczenia fizyczne stanowią prawdziwe zagrożenie, które prowadzi do poronienia lub przerwania łożyska. Przeniesienie artykułów spożywczych do domu jest zadaniem, które jest całkowicie w mocy przyszłego taty, a zapisy sportowe można zostawić na później.
- Zwierzęta domowe - potencjalne niebezpieczeństwo zakażenia toksoplazmozą. Dlatego lepiej nie robić nowych czworonożnych przyjaciół w domu, aby czyścić kocie toalety tylko rękawiczkami i myć ręce po każdym kontakcie ze zwierzęciem.
- Czego nie można zrobić we wczesnych stadiach ciąży, dlatego tam, gdzie jest naprawa, a jeszcze bardziej, aby wziąć udział w tym procesie. Powodem tego są parowania szkodliwe dla zdrowia dziecka, które uwalniają farby i lakiery oraz inne mieszanki budowlane i materiały.
- Nie zaleca się także kobietom w ciąży stosowania ochrony przed szkodliwymi owadami.
- Sauna i gorąca kąpiel - lekarze sceptycznie odnoszą się do tych procedur. Ponieważ przegrzanie może prowadzić do poronienia lub krwawienia z macicy. Oczywiście przy korzystnej ciąży można wziąć kąpiel, ale tylko ciepłą i niezbyt długą. Warto też zrezygnować z olejków aromatycznych.
- Szczególną uwagę należy zwrócić na odżywianie. Czego nie jeść i picie dla kobiet w ciąży we wczesnym stadium - zalecenia w tym zakresie nie są brane pod uwagę. A jeśli ogólnie rzecz biorąc, cała żywność kobiety w ciąży powinna należeć do kategorii zdrowej, bezpiecznej i zdrowej. Są to warzywa i owoce, z wyjątkiem tych, które prowadzą do zwiększonego tworzenia się gazów i silnych alergenów. Mleko, ser i inne produkty zawierające wapń. Mięso, ryby, jaja - poddane obróbce termicznej. Pamiętaj, aby mieć w diecie zbóż. Słodkie napoje z gazem, produkty z barwnikami i dodatkami, źle ugotowane lub nieświeże potrawy z menu kobiety w interesującej pozycji muszą zostać usunięte.
Co nie może być w ciąży we wczesnym okresie - z pola przesądów
Brakujące hipochondrycy, którzy przed ciążą, z pominięciem czarnych kotów, na pewno znajdą następujące zalecenia:
- Ludzie mówią, że w tym okresie nie można ciąć włosów;
- nie możesz robić na drutach i kupować rzeczy przed dzieckiem;
- Nie możesz iść na cmentarz;
- i wystarczy spojrzeć na to, co piękne.