Czujesz się zmęczony przez cały czas bezsenność a zły nastrój może być związany z problemami naczyniowymi. Tymczasem to miażdżyca, skurcze i płytki cholesterolowe znacznie zmniejszają wydajność i powodują ogólne pogorszenie stanu zdrowia. Leczenie naczyń krwionośnych ludowych i szyi pomoże ci jeszcze raz poczuć dobry nastrój i jasność myśli!
Leczenie angiodystonii naczyń głowy i szyi ziołami
Pogorszenie tonus naczyń krwionośnych szyjki macicy i głowy można wyeliminować za pomocą ziół leczniczych. Najbardziej skuteczne w tej dziedzinie są rośliny takie jak koniczyna, pędy sosny i owoce głogu. Lepiej używać ich nie w kompleksie, ale osobno. Oto sosnowy przepis:
- Weź 25 centymetrów świeżych lub suszonych młodych pędów sosny. Wlać wrzącą wodę przez te pąki, przykryć i odstawić na 3 godziny. Woda będzie potrzebować około 1,5 litra.
- Jeśli pędy zostaną zmiękczone, obróbkę cieplną można zatrzymać, w przeciwnym razie należy postawić pojemnik na małym ogniu i gotować, aż pączki będą miękkie.
- Na tym etapie do bulionu dodać 1 kg granulowanego cukru i mielone świeże cytryny. Optymalny stosunek 3-4 małych owoców.
- Doprowadź syrop do wrzenia. Gdy tylko się ochłodzi, możesz rozpocząć leczenie - spożyj 1 łyżkę stołową tego produktu przed każdym posiłkiem.
Koniczyny polne i owoce głogu można zaparzyć zamiast herbaty. Zaleca się spożywać nie więcej niż 1,5 godziny suchych surowców dziennie.
Czyszczenie naczyń krwionośnych ludu głowy i szyi
Leczenie miażdżycy naczyń szyi za pomocą środków ludowych zapewnia oczyszczenie z cholesterolu. Przede wszystkim jest to przestrzeganie specjalnej diety:
- Całkowicie odmówić mąkę i słodkie.
- Nie jedz tłustych, smażonych i wędzonych potraw.
- Idź do surowych lub gotowanych warzyw bogatych w błonnik - brokuły, buraki, kapustę.
- Zasadą jest spożywać co najmniej 1 świeże owoce dziennie i 1 szklankę sezonowych jagód.
- Pij co najmniej 2 litry wody dziennie, podawaj kawę, herbatę, czekoladę, napoje gazowane.
- Jedz zboża o niskim indeksie hipoglikemicznym - kasza gryczana, proso, nieoszlifowany ryż.
Pomaga bardzo dobrze czyste naczynia trzymanie dni postu kilka razy w tygodniu. W ciągu dnia powinieneś jeść tylko jeden produkt. Oto najbardziej przydatne dla naszych celów:
- surowa i pieczona dynia;
- kapusta morska;
- cukinia, ogórki;
- kalafior i brokuły;
- jabłka;
- niskotłuszczowy kefir;
- korzeń selera.